Mentionsy

GRz 020: [Bonus!] Grzegorz Więcław | Jak złamałem 4h w maratonie?

Dwudziesty odcinek podcastu Głowa Rządzi to bonus i jest poza zaplanowanym kalendarzem publikacji. To spontaniczne nagranie opowiadające o moich indywidualnych przygotowaniach do startu Maratonu w Lizbonie. Dzielę się tu swoimi subiektywnymi doświadczeniami i osobistymi refleksjami z procesu. Zapraszam do wysłuchania rozmowy i podania jej dalej! Będę niezmiernie wdzięczny!

No ja przyznam, że kończyłem ten bieg ze łzami w oczach. Zresztą dwa poprzednie maratony także były dla mnie doświadczeniami bardzo emocjonalnymi, gdzie radość, duma i satysfakcja płynąca z dotarcia do mety, miesza się z bólem i wyczerpaniem. To jest podcast Głowa Rządzi, audycja o psychologicznych aspektach sportu, aktywności fizycznej i optymalnego funkcjonowania. Ja nazywam się Grzegorz Więcław i zarówno z wykształcenia jak i pasji jestem psychologiem. W ramach tego podcastu staram ...