Mentionsy
Growth, Scale & Automate
Growth, Scale & Automate
10.02.2026 19:13

Jak nie dać się nabrać na suplementy i „premium” opakowania [Krzysztof Kozłowski]

W tym odcinku Growth Scale Automate Oskar Szarek rozmawia z Krzyśkiem Kozłowskim – doktorem nauk o zdrowiu, fizjoterapeutą i producentem suplementów oraz kosmetyków.To rozmowa o kulisach branży zdrowia: jak powstają receptury, dlaczego nie istnieją „magiczne pigułki” oraz jak świadomie budować produkty, które realnie wspierają organizm.

Krzysiek dzieli się doświadczeniem z pracy ze sportowcami, laboratoriów oraz produkcji marek własnych w Polsce i za granicą.

Pojawiają się wątki longevity, odpowiedzialnej suplementacji, jakości surowców, opakowań i regulacji rynku.

Rozmowa łączy perspektywę naukową, biznesową i praktyczną.

🔍 W odcinku usłyszysz m.in.:

🟠 Jak rozpoznać, czy dawka składnika ma realną szansę zadziałać

🟠 Dlaczego ekstrakt 10:1 to coś zupełnie innego niż zioło w kapsułce

🟠 Jakie ryzyka niesie nadprodukcja i magazynowanie stocku

🟠 Co opakowanie robi z jakością suplementu (szkło vs plastik)

🟠 Jak marketing potrafi fałszować postrzeganie składu

🟠 Na co zwracać uwagę przy wyborze kolagenu i magnezu

🟠 Jak stres, sen i regeneracja wpływają na realne efekty suplementacji

💼 Gość odcinka: Krzysztof Kozłowski

🚀 Jeśli interesuje Cię świadome podejście do zdrowia i biznesu produktowego — ten odcinek jest dla Ciebie.

📩 Subskrybuj, aby nie przegapić kolejnych rozmów.

🔗 Social media:➡️ Facebook: /growthscaleautomate➡️ TikTok: /growthscaleautomate➡️ Instagram: /growthscaleautomate➡️ LinkedIn: /growthscaleautomate

-------------

#GrowthScaleAutomate #podcast #biznes #suplementy #zdrowie #longevity #markawłasna #kosmetyki #ecommerce #branding

-------------

– Wstęp + kim jest producent suplementów

– Suplementy vs styl życia – dlaczego nie ma „magicznej tabletki”

– Podstawowa suplementacja: magnez, omega-3, B12, witamina D

– Ekstrakty, standaryzacja i jak czytać składy suplementów

– Jak stworzyć własną markę suplementów? Proces, badania, czas produkcji

– Zdrowe nawyki ważniejsze niż kapsułki (ruch, dieta, cukier)

– Prawo, kontrole i bezpieczeństwo rynku suplementów

– Co naprawdę znaczy suplement „premium”? Jakość vs marketing

– Kolagen i witamina C – jak stosować skutecznie

– Podsumowanie: jak mądrze suplementować

Invette Growth Scale Automate Oskar Szarek z o.o. Sp. RWS Krzysztof Kozłowski EPA Longevity Akademii Wychowania Fizycznego Gołasiem Harvard Medical School Drąży Klasykiem Krzysiek Kozłowski AWF-ie

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki