Mentionsy

11. 3 najczęstsze błędy suplementacyjne. Jak stosować suplementy diety z głową?

✨W tym odcinku opowiadam o najczęstszych błędach suplementacyjnych oraz o tym jak wprowadzić suplementację z głową.

✨Dowiesz się:

✅ Jakie są 3 najczęstsze błędy w suplementacji?

✅ Na co zwracać uwagę, jeśli chcesz przygotować plan suplementacyjny samodzielnie?

✅ Jak stosować suplementy diety z głową, a jak tego nie robić?

✅ Skąd czerpać wiedzę na temat suplementów i ich działania?

Zapraszam do słuchania! 🎧

Linki wspomniane w odcinku:

✨ Post IG na temat suplementacji:

https://www.instagram.com/p/CdV5BYWNDaB/

✨ Współpraca - zapraszam, jeśli potrzebujesz pomocy z przygotowaniem planu suplementacji:

https://lunchcoach.pl/cennik/

Znajdziesz mnie tu:

✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/

✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/

💌 Napisz do mnie: [email protected]

Cześć! Jestem Agata i jestem dietetykiem klinicznym. W tym podcastzie pomagam zrozumieć PCOS, insulinooporność i zaburzenia hormonalne. Pragnę nauczyć się współpracować ze swoim organizmem, działać naturalnie, a nie walczyć. I nie działać przeciwko swojemu ciału, tylko w zgodzie z nim. W tym odcinku chciałabym opowiedzieć wam troszkę o takiej zdrowej suplementacji. Jak wiecie, jestem mega zwolenniczką suplementów diety. Uważam, że potrafią bardzo pomóc w wielu przypadkach, ale też uwa...