
Mentionsy

56. Trądzik hormonalny - moja historia, przyczyny trądziku, zabiegi + rady na wynos
Trądzik hormonalny to moja prawdziwa zmora.
✨W tym odcinku opowiem Ci jak to u mnie wyglądało, poznasz dokładniej moją historię trądziku hormonalnego.
✨Opowiem Ci też o przyczynach trądziku hormonalnego jakie u mnie okazały się kluczowe i o innych przyczynach, które mogą powodować trądzik hormonalny.
✨ Opowiadam też o tym jakie zabiegi stosowałam ja, które mi pomogły i jakie zabiegi jeszcze rozważam w najbliższej przyszłości.
✨Live z kosmetologiem - case study mojej pielęgnacji w trądziku odbędzie się 24.04. o 11:00, na IG tutaj: https://www.instagram.com/lunchcoach/
Powiązane odcinki: ✨ odcinek 47 - Trądzik hormonalny a pielęgnacja: https://open.spotify.com/episode/3O7on1wb0rBUW27OY11FEc?si=1f5151591b0b4d45
✨odcinek 42 - Jak zaburzenia hormonalne wpływają na skórę: https://open.spotify.com/episode/1jvLPJipQQLJJsBsbnUuRa?si=6a29b1a491dd4507
Znajdziesz mnie tu:
✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/
✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/
💌 Napisz do mnie: [email protected]
Cześć, z tej strony Agata. Jestem dietetyczką kliniczną i w tym podcastie pomagam zrozumieć zaburzenia hormonalne takie jak PCOS, insulinooporność czy na przykład choroby tarczycy. Pragnę nauczyć się współpracować ze swoim ciałem zamiast walczyć i zrozumieć co ono próbuje Ci przekazać poprzez zaburzenia hormonalne. Zostań ze mną, aby dowiedzieć się więcej i zapraszam Cię do wysłuchania dzisiejszego odcinka. Witam Cię serdecznie w najnowszym odcinku podcastu i w tym odcinku tak naprawdę ...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
118. Jesteś własną lekarką, dietetyczką i tera...
17.10.2025 04:00
-
117. Gdybym dziś dowiedziała się, że mam PCOS –...
03.10.2025 04:00
-
116. Stare nawyki kontra nowe – jak wyjść ze sc...
19.09.2025 04:00
-
115. To lato rozwaliło mnie na kawałki (i dobrz...
05.09.2025 04:00
-
114. Dlaczego nie możesz ignorować PCOS ❌ (nawe...
29.08.2025 04:00
-
113. Ile posiłków jeść? 🤔 5 posiłków, 4, a może...
22.08.2025 04:00
-
112. Jak komponować posiłki, żeby mieć energię ...
15.08.2025 04:00
-
111. Jak odróżnić zdrowe jedzenie od marketingo...
08.08.2025 04:00
-
110. Moje poranki i wieczory [mikronawyki dla h...
01.08.2025 04:00
-
109. Od tego zacznij, jeśli Twoje hormony są w ...
25.07.2025 04:00