Mentionsy

65. Jak się NAPRAWDĘ czujesz? - szczere pytania i refleksje, co u mnie, jak się NAPRAWDĘ czuję

✨Jak się NAPRAWDĘ czujesz?✨

Kiedy ostatni raz zadałaś sobie to pytanie?

Kiedy ostatni raz spytałaś o to siebie albo bliskie Ci osoby? Czy oczekiwałaś na to szczerej odpowiedzi czy "wszystko w porządku" Cię zadowala i Ci pasuje?

Ja dawno...

I skłoniło mnie to do wielu refleksji na temat mojego życia, pracy, stawiania innych na pierwszym miejscu. I powiedziałam sobie wreszcie DOŚĆ. STOP. Pauza.

Do nagrania tego odcinka zainspirowała mnie książka o tym samym tytule: Jenna Kutcher "Jak się naprawdę czujesz?" - polecam Ci tę lekturę serdecznie!

To najlepsza książka, jaką w tym roku przeczytałam.

W odcinku czytam Ci też krótki fragment - próbkę.

Posłuchaj tego odcinka i odpowiedz sobie na to ważne pytanie w spokoju i w ciszy!

Znajdziesz mnie tu:

✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lunchcoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✨ Moja strona www: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lunchcoach.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

💌 Napisz do mnie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠

Cześć, z tej strony Agata. Jestem dietetyczką kliniczną i w tym podcastie pomagam zrozumieć zaburzenia hormonalne takie jak PCOS, insulinooporność czy na przykład choroby tarczycy. Pragnę nauczyć się współpracować ze swoim ciałem zamiast walczyć i zrozumieć co ono próbuje Ci przekazać poprzez zaburzenia hormonalne. Zostań ze mną, aby dowiedzieć się więcej i zapraszam Cię do wysłuchania dzisiejszego odcinka. Cześć, cześć. Witam Cię serdecznie w kolejnym odcinku podcastu i dzisiaj zgodnie...