Mentionsy

Kilka razy się w życiu zmęczyłem. Jędrek Maćkowski. Odcinek #100

Gość tego odcinka - Jędrek Maćkowski - ze światem mediów związany jest bardzo długo. Dziś kojarzony jako twarz i głos “Magazynu ULTRA”, ale kiedyś - prezenter telewizyjny, redaktor i producent, a także m.in. promotor w Polsce takiej dyscypliny jak swimrun. Obecnie to facet po czterdziestce, który wraca do gry i na biegowe ścieżki - tym razem regularnie i z mocnym postanowieniem tracenia kilogramów odwrotnie proporcjonalnie do zyskiwania radości z ruchu i z biegowego towarzystwa. Jeśli zastanawiasz się, jakim kumplem mógłby być Jędrek, po tym odcinku będziesz to wiedzieć. Zapinajcie pasy i… ruszamy!

Czego dowiecie się z tej rozmowy?

- Co to znaczy w wydaniu Jędrka “wziąć się za siebie”? I czy chce w ten sposób zainspirować innych do ruchu i aktywności?

- Ściganie i ambicja czy zdrowie: co Jędrka bardziej motywuje do regularnych treningów?

- Co robić, by więcej kobiet biegało trail?

- Czy w Polsce przyjęłyby się siłownie tylko dla grubasów?

- Co się klika w nie tylko biegowych social mediach, co ma z tym wspólnego Ewa Chodakowska i… pupy? [koniecznie w liczbie mnogiej!]

- Komu przeszkadza aplikacja My Fitness Pal?

- Jaka była najgłupsza dieta, którą stosował Jędrek?

- … i co się działo lata temu na wczasach dla grubasów?!

Oraz ile w końcu lat ma Jędrek i dlaczego nigdy tego nie pamięta? :) 

Autorem zdjęcia na okładce jest @ultraZajonc.

–

Partnerem tego odcinka jest Columbia, globalna marka outdoorowa, partner TrekTours - największego organizatora rajdów pieszych w krajach bałtyckich. 

Już w sobotę, 7 czerwca, TrekTours ponownie zawita do Polski - tym razem do Skarżyska-Kamiennej. Do wyboru są aż 4 trasy, liczące 14, 26, 39 i 53 km.

Rajdy nie mają charakteru rywalizacji - tu liczy się doświadczenie, kontakt z naturą i własne tempo. Nie jest też wymagany specjalistyczny sprzęt – wystarczą wygodne buty i chęć przeżycia niesamowitej przygody, której - tu mogę zaświadczyć osobiście - na świętokrzyskiej ziemi na pewno nie zabraknie! :) 

Spacerowicze na trasie mogą liczyć na wodę i przekąski, a uczestnicy dłuższych dystansów - także na ciepłe posiłki oraz pamiątkową czapkę od marki Columbia. Na wszystkich finisherów czekają  medale i pamiątkowe dyplomy.

Miłośnicy czworonogów, to również propozycja dla Was: na wędrówkę, na każdej trasie, można zabrać psa.

Wszystkie szczegóły na temat wydarzenia i rejestracji na rajd znajdziecie na stronie https://trektours.pl/rajd-pieszy-skarzysko-kamienna25-presented-by-columbia/

Do zobaczenia w sobotę 7 czerwca w Skarżysku-Kamiennej.

Czy tu się biega? Partnerem tego odcinka podcastu jest Columbia, globalna marka outdoorowa, partner Trek Tours, największego organizatora rajdów pieszych w krajach bałtyckich. Już w sobotę 7 czerwca Trek Tours ponownie zawita do Polski, tym razem do Skarżyska Kamiennej. Do wyboru są aż cztery trasy liczące 14, 26, 39 i 53 kilometry. Rajdy nie mają charakteru rywalizacji. Tu liczy się doświadczenie, kontakt z naturą i własne tempo. Nie jest też wymagany specjalistyczny sprzęt. Wystarcz...