Mentionsy
Myśli w Ruchu
26.11.2020 11:25
04. Do celu, z motywacją.. tak szczerze.
“Nie mam motywacji. Nie mam specjalnego celu. Chociaż.. zaraz.. ćwiczę żeby schudnąć! Motywuje mnie waga, jej spadek.” O tym dlaczego motywację mamy zawsze. O tym, że cel też zawsze jakiś jest, zazwyczaj jednak bliżej nieokreślony. JAK SKUTECZNIE określić swój cel i sprawić by motywacja niosła nas do działania. Chcesz dodać coś od siebie? Poruszył Cię ten temat? A może myślisz zupełnie inaczej niż ja? Pisz śmiało! e-mail: [email protected] fb: Myśl w RUCHU - Joanna
Recent Episodes
-
38. Odchudzanko "w zgodzie ze sobą" to SCAM! Dl...
05.01.2023 12:13
-
37. Radość z ruchu jest osiągalna! Jak? Rozmowa...
15.12.2022 11:30
-
36. Czy środowisko fitness wspiera w wyzdrowien...
01.12.2022 11:30
-
35. Fitness w mediach społecznościowych a w rze...
16.11.2022 13:30
-
34. PILOT - czyli o czym będzie drugi sezon i d...
15.11.2022 11:30
-
33. Ważny głos! Czyli o fatfobii i ciałopozytyw...
13.01.2022 08:00
-
32. Trudny powrót do ćwiczeń po przerwie i niep...
14.12.2021 16:00
-
31. Joga? A komu to potrzebne? - czyli o jodze ...
25.11.2021 16:06
-
30. Rok podcastu! O moich blokadach i rozwoju. ...
18.11.2021 06:29
-
29. Jaką masz relację z ruchem, a jaką z jedzen...
06.10.2021 08:30