Mentionsy
30. Rok podcastu! O moich blokadach i rozwoju. O instagramie, studiach i O WAS.
Rok temu wpadłam na pomysł nagrywania podcastu. Nie byłoby go, gdyby nie życzliwi mi ludzie, którzy zresztą po pół roku pracy nad nagraniami zachęcili mnie do stworzenia kursu “Kobieta w ruchu - jak ćwiczyć skutecznie i z przyjemnością?” (Asia, Piotrek <3). Kurs to wielka rzecz, która wyniknęła z mojego zwiększonego zaangażowania do pracy w internecie, ale obok niego zagęściłam także swoją obecność na Instagramie. W efekcie - więcej Was, bliższy z Wami kontakt i przyjemna relacja. To kosztuje mnie dużo pracy i wysiłku, ale jednocześnie uczy, że warto nabierać odwagi, mówić swoje zdanie i działać na rzecz lepszych relacji ludzi z aktywnością fizyczną. Dosyć #fitshit, więcej łagodności i uważności. Zapraszam!
Jeśli chcesz być na bieżąco, zapisz się na mój newsletter! https://myslwruchu.pl/newsletter/
Chcesz dodać coś od siebie? Poruszył Cię ten temat? A może myślisz zupełnie inaczej niż ja? Pisz śmiało!
e-mail: [email protected]
fb: https://www.facebook.com/myslwruchu
ig: https://www.instagram.com/myslwruchu/
Recent Episodes
-
38. Odchudzanko "w zgodzie ze sobą" to SCAM! Dl...
05.01.2023 12:13
-
37. Radość z ruchu jest osiągalna! Jak? Rozmowa...
15.12.2022 11:30
-
36. Czy środowisko fitness wspiera w wyzdrowien...
01.12.2022 11:30
-
35. Fitness w mediach społecznościowych a w rze...
16.11.2022 13:30
-
34. PILOT - czyli o czym będzie drugi sezon i d...
15.11.2022 11:30
-
33. Ważny głos! Czyli o fatfobii i ciałopozytyw...
13.01.2022 08:00
-
32. Trudny powrót do ćwiczeń po przerwie i niep...
14.12.2021 16:00
-
31. Joga? A komu to potrzebne? - czyli o jodze ...
25.11.2021 16:06
-
30. Rok podcastu! O moich blokadach i rozwoju. ...
18.11.2021 06:29
-
29. Jaką masz relację z ruchem, a jaką z jedzen...
06.10.2021 08:30