Mentionsy

Codzienne rozluźnienie - praktyka oddechowa | trening oddechowy

Rozluźnienie poprzez praktykę oddechową jest skuteczną metodą redukcji stresu i napięcia oraz poprawy ogólnego samopoczucia. W tej praktyce doświadczysz pełnego rozluźnienia ciała i wyciszenia umysłu. Ćwiczenia oddechowe dobrane są w taki sposób, że powtarzane regularnie mogą wpłynąć na fizjologię twojego ciała i długoterminowo wspomagać twoje zdrowie.

Zapraszam po więcej informacji.

WWW: https://kamilkijonka.pl/

IG: https://www.instagram.com/kamilkijonka/

YT: https://www.youtube.com/@kamilkijonka

FB: https://www.facebook.com/kijonkakamil/

Muzyka:

Baby Saige - The Album Leaf

https://www.youtube.com/watch?v=XFhGZdQK-qA

_ _ _

ZASTRZEŻENIA:

Poprzez korzystanie z moich nagrań, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanych praktyk.

Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.