Mentionsy

Obok siebie
Obok siebie
13.05.2026 15:30

Dlaczego coraz trudniej stworzyć związek? Maja Herman i Bard Kowalski

Bliskość, miłość i relacje – wszyscy ich pragniemy, a jednocześnie tak często nie potrafimy ich budować. Dlaczego dziś tak trudno być naprawdę razem?Gośćmi tego odcinka są Maja Herman – psychiatrka, oraz Bard Kowalski – wokalista. Prowadzący podcast „Przypadkiem”. Rozmawiamy o bliskości, miłości i lęku przed budowaniem relacji. O tym, dlaczego tak bardzo potrzebujemy drugiego człowieka, a jednocześnie często boimy się być naprawdę blisko.Rozmawiamy m.in. o tym:👉 dlaczego boimy się kochać i otwierać na drugiego człowieka,👉 co sprawia, że współczesne relacje bywają tak kruche,👉 jak media społecznościowe wpływają na budowanie więzi,👉 dlaczego warto doceniać mikromomenty codzienności,👉 jaki wpływ na nasze emocje, relacje i samotność ma alkohol,👉 oraz co zrobić, by być bliżej siebie i innych.To opowieść o współczesnej miłości, samotności mimo obecności innych ludzi i o tym, że prawdziwa bliskość często zaczyna się od uważności, obecności i małych codziennych momentów.Z czułością,Alka i Patrycja 💛Nagranie i montaż: AeS Studio

Rozdziały (12)

1. Wprowadzenie i prezentacja gości

Alina Adamowicz i Patrycja Gieracka przedstawiają gości: Maja Herman i Bart Kowalski.

2. Podejście do miłości

Maja Herman i Bart Kowalski rozmawiają o swoim podejściu do miłości i bliskości.

3. Mikro momenty w życiu

Maja Herman opowiada o swoich ulubionych mikro momentach w życiu.

4. Znajomi się

Maja Herman i Bart Kowalski opowiadają o swoim spotkaniu i jak zaczęli robić podcast.

5. Pierwszy podcast

Opowieść o pierwszym podcastzie i jak zaczęli współpracować.

6. Eksperyment społeczny

Opis eksperymentu społecznego, w którym Maja i Bart ukrywają swoje identyfikacje podczas rozmów z gośćmi.

7. Spontaniczność w relacjach

Rozmowa o znaczeniu spontaniczności w relacjach i jej braku z powodu nadmiernego psychologizowania.

8. Red flagi i samotność

Analiza efektów obsesji na relacjach i samotności, skupienie na red flagach i ich negatywnym wpływie.

9. Spontaniczność i diagnozy

Rozmowa o znaczeniu spontaniczności w relacjach i wpływie diagnoz na zachowanie.

10. Zarzucanie dobra i zła energii

Rozważania na temat zarzucania dobra i zła energii, wpływ na społeczeństwo i indywidualne relacje.

11. Technologia i samotność w związku

Komentarze na temat trudności utrzymania bliskości w związku, podkreślając potrzebę doceniania małych momentów i wypracowywania relacji.

12. Mediów społecznościowych i relacje

Rozmowa na temat wpływu mediów społecznościowych na relacje, podkreślając ich dobre i złe strony.