Mentionsy

Podkast psychologiczny: jak zbudować dobry związek? Wyjaśnia Piotr Mosak

Dzisiaj w „Podkaście psychologicznym”: Piotr Mosak, jak zbudować dobry związek i jak dbać o relacje? Z psychologiem i terapeutą rozmawiamy o tym, co to znaczy dobry związek. Komunikacja w relacji jest podstawą dobrego związku, więc zastanawiamy się, jak rozmawiać w związku i na czym polega praca nad związkiem. Ekspert wyjaśnia, że żeby komunikacja w związku działała, należy dbać o związek codziennie. Ale co to oznacza w praktyce? W rozmowie także: jak zbudować dobry związek na lata i jak naprawić związek, który się rozpada? Czy wystarczy pracować nad sobą, czy nie obędzie się bez pomocy terapeuty? Rozmawiamy też o tym, że pogarda w związku to często początek końca w związku. Dobry związek partnerski jest możliwy, należy jednak mocno nad nim pracować. Jak? Na te pytania staramy się odpowiedzieć z Piotrem Mosakiem.

Dobry związek jest wtedy, kiedy ja się czuję dobrze, kiedy nie czuję spięcia w ciele, kiedy mi się chce wracać do tego domu. W każdym związku, w dobrym też, mogą być spięcia, mogą być konflikty, mogą być różnice zdań. Natomiast jak uczymy się komunikacji, to uczymy się, że mówimy o jednej rzeczy. Nie łączymy. Jeżeli my wszystko robimy razem, jeżeli my wszystko robimy po połowie, to nie działa. Nasz związek jest codziennym wyborem na nowo. Związek bezrefleksyjny to jest związek słaby. Podcast...