Mentionsy
Kiedy perfekcjonizm w pracy staje się przeszkodą i jak go okiełznać? | Dagmara Seliga-Krawczyńska
Jak radzić sobie z perfekcjonizmem w pracy? 🎧 Dagmara Seliga-Krawczyńska, ekspertka od przywództwa, odkrywa blaski i cienie perfekcjonizmu. 🤔 Usłyszysz o jego wpływie na zdrowie, relacje w zespole i kulturę organizacji. Znajdziesz tu wskazówki i inspiracje, jak znaleźć złoty środek między dążeniem do doskonałości a zdrowym balansem w życiu zawodowym. ⚖️
Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego spaceru.
Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
Jak lepiej wejść w nowy dzień? 👉 Chodź razem z nami na spacer!
===================================
Dagmara Seliga-Krawczyńska - psycholożka organizacji, executivecoach,partnerka zarządzająca w firmie doradczej Fluent, liderka z 17 letnim doświadczeniemw międzynarodowymśrodowiskubiznesowym (Sodexo, Shell, MediaMarkt). Wspiera liderówi liderki w autentycznym przywództwie, by w sposóbzrównoważonyosiągali_łycele biznesowe i tworzyli_łyangażującekultury organizacyjne.
Była członkinią zespołu zarządzającego biznesem Retail i B2B w regionie CEE, TR, RPA, była dyrektorem HR dla Polski, HRBP na region CEE. W każdej z tych rólaktywnie współuczestniczyław tworzeniu strategii biznesowych oraz personalnych.
Pasjonatka wzmacniania kobiet i pracy nad syndromem oszusta. Jej misjąjest światpełen odważnych, realizujących swójpotencjał kobiet. Dlatego wspiera je w odważnym życiu i przywództwie.
Zapraszana do wypowiedzi w mediach: Forbes Women, Glamour, EskaRock, RDC.
Jedyna w Polsce certyfikowana facylitatorkametody pracy z syndromem oszusta RethinkingImpostor Syndrome, współpracuje z Impostor SyndromeInstitutei Dr. ValerieYoung.
Kontakt: http://www.dagmaraseliga.com
Instagram: https://www.instagram.com/dagmara.seliga.krawczynska/
Facebook: https://www.facebook.com/dagmara.seliga.krawczynska/
===================================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_6_15
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15
Szukaj w treści odcinka
Witam Was serdecznie na naszym spacerze, power walku, którego partnerem jest platforma Multilife od Benefit Systems.
A my w Power Walkach głównie skupiamy się na zdrowiu fizycznym, psychicznym.
Na chwilę się tutaj zatrzymam i nawiążę do środowego power walka, na którym spacerowałem razem z psycholożką sportu Julią Badowską i rozmawialiśmy o tym, czy to tylko, czy wszyscy dookoła dowożą i tak wszystko robią, a tylko u mnie jest tak ciężko.
Po zakończeniu tego power walka, jeżeli nie byliście z nami na spacerze,
Jak popatrzcie, można też spacerować i gadać o fajnych tematach, do czego zachęcamy Was tutaj na Power Walkach.
power walka z Asią Wojsiat, która mówi, jak bardzo nasz mózg potrzebuje ruchu.
Więc jak widzicie, na power walkach macie parę rzeczy w jednym.
Fajnie, że o tym powiedziałaś, bo Asia Plis na Power Walkach, jak wiesz, też mówi właśnie o tym.
Tak, pomagacie, bo to jedno to jest posłuchać chociażby takiego dzisiejszego power walka przez kogoś, ale później trudno to nawet na podstawie tylko jednej informacji wdrożyć u siebie, a rozumiem, że Wy asystujecie, pomagacie, zresztą może można skorzystać z Waszej pomocy, ale też i psychologa, coacha.
Pozdrawiamy Was serdecznie i zapraszamy oczywiście codziennie na nasze powerwalki, które jak widzicie są nie tylko zdrowe, ale też ciekawe.
Partnerem strategicznym Powerwalk jest platforma Multilife od Benefit Systems.
To był Power Walk, Twój podcast w ruchu.
Ostatnie odcinki
-
Naukowy mechanizm uwalniania napięcia z przebod...
03.07.2026 05:00
-
Złota zasada budowania sycących posiłków bez po...
02.07.2026 05:00
-
"Bądź sobą" to psychologiczny mit! Sekret kreow...
01.07.2026 05:00
-
Niekończąca się diagnostyka napędza błędne koło...
30.06.2026 05:00
-
4 biologiczne zasady odżywiania, które budują f...
29.06.2026 05:02
-
Wahania hormonalne kradną Twój sen i rysy twarz...
26.06.2026 05:00
-
Ty wiesz najlepiej, to presja otoczenia zagłusz...
25.06.2026 05:00
-
W Polsacie Sport stosujemy metodę „morskiego ko...
24.06.2026 05:00
-
Emocje przejmują kontrolę nad Twoim dniem? | pr...
23.06.2026 05:00
-
Śpisz 9 godzin i wciąż jesteś zmęczony?Jak mądr...
22.06.2026 05:07