Mentionsy
S03_#90 Rozpocznij dzień od spaceru razem z Power Walk | Gosia Pielichowska
Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!
Power Walk, który poleciła Gosia : Depresja a odporność psychiczna ➡️ link
Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️
Wersja video na naszym kanale na YT : https://www.youtube.com/@Power_Walk
Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego pomysłu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować. Z góry dziękujemy 🙏
Szukaj w treści odcinka
Jestem dietetyczką, psychodietetyczką, a także jedną z prowadzących Power Walk, czyli podcast w ruchu.
Nie wiem, skąd ja mam tyle energii o tej 6.15, ale jakoś tak zawsze przed prowadzeniem Power Walka tak nabieram trochę takiej aktywności.
Moi drodzy, zanim polecę wam Power Walka, którego ja sobie chętnie przesłucham, bo chciałabym go sobie przypomnieć, a w zasadzie może nawet posłuchać go pierwszy raz, bo nie pamiętam...
co tam już się działo w tym Power Walku, może w ogóle nawet go nie słuchałam.
Witaj w grupie patronów projektu Power Walk, podcastu w ruchu.
Druga sprawa, to słuchajcie, dzisiaj jako Power Walk dołączyliśmy do fantastycznej inicjatywy, która odbywa się już po raz piąty w Gdyni, a jest to mianowicie Gdyński Marsz Obieg.
Ważne, że przy rejestracji proszę, żebyście podali, jakby kto się rejestruje, imię i nazwisko, ale też dopisali Power Walk.
Jeżeli nie dzisiaj, to odpowiem przy kolejnym Power Walku.
w przebiegu wyzwania wrześniowego Power Walk Challenge.
Ostatnie odcinki
-
Złota zasada budowania sycących posiłków bez po...
02.07.2026 05:00
-
"Bądź sobą" to psychologiczny mit! Sekret kreow...
01.07.2026 05:00
-
Niekończąca się diagnostyka napędza błędne koło...
30.06.2026 05:00
-
4 biologiczne zasady odżywiania, które budują f...
29.06.2026 05:02
-
Wahania hormonalne kradną Twój sen i rysy twarz...
26.06.2026 05:00
-
Ty wiesz najlepiej, to presja otoczenia zagłusz...
25.06.2026 05:00
-
W Polsacie Sport stosujemy metodę „morskiego ko...
24.06.2026 05:00
-
Emocje przejmują kontrolę nad Twoim dniem? | pr...
23.06.2026 05:00
-
Śpisz 9 godzin i wciąż jesteś zmęczony?Jak mądr...
22.06.2026 05:07
-
Budzisz się z bólem? Jaka popularna pozycja do ...
19.06.2026 05:00