Mentionsy
S04_#19 Aktywność od rana | Mateusz Kusznierewicz
Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️
Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
Power Walk, który zaproponował Mateusz:
✅ Długowieczność i Medycyna 3.0 | Karo Domarańczyk ➡️ link
Wersje video na naszym kanale na YT: https://www.youtube.com/@Power_Walk
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
Szukaj w treści odcinka
Cześć, dzień dobry, witam Was serdecznie na naszym porannym power walku, spacerze na dobry początek dnia.
Moi drodzy, już nieraz na Power Walkach przychodziliśmy sobie z pomocą.
i Gosia zadzwoniła do mnie wczoraj i powiedziała Mateusz, chyba nie dam rady poprowadzić na żywo power walka, czy mógłbyś mnie zastąpić.
I właśnie sobie przypominam, że kiedyś też prowadziłem power walk z innego lotniska, ale ono było w Stanach Zjednoczonych.
odcinek, jeden power walk właśnie z lotniska.
Moi drodzy, dzisiejszy Power Walk będzie krótszy niż zazwyczaj, ponieważ chciałbym Was zachęcić do tego, żebyście zajrzeli do archiwum Power Walków.
Mamy fantastyczne Power Walki w naszej bibliotece.
na YouTubie, jak wejdziecie, to zrobiliśmy w ogóle playlisty dedykowane poszczególnym osobom, które prowadziły wcześniej Power Walki, ale także i tematom, które mogą Was zainteresować.
I chciałbym dzisiaj Wam polecić, żebyście teraz idąc na spacer, wychodząc albo mam nadzieję, że już idziecie, po tym jak zakończę za chwilę, to żebyście sięgnęli do jednego z archiwalnych naszych Power Walków.
Jeszcze power walka z Caro Domarańczyk.
I link do tego Power Walka umieściliśmy tutaj w opisie, więc łatwo go znajdziecie.
Polecam Wam obejrzeć któryś ze wcześniejszych Power Walków, żebyście
I zapraszam Was od razu też na Power Walka jutrzejszego, którego poprowadzi Wojtek Hera.
Uwielbiam jego powerwalki.
A w sobotę zapraszam Was na powerwalk ze mną.
Ostatnie odcinki
-
Medyczne fundamenty czerpania korzyści z białka...
10.07.2026 05:00
-
Psychologiczna metoda wychodzenia z umysłowej p...
09.07.2026 05:00
-
Twój kalendarz pęka w szwach? Zastosuj regułę "...
08.07.2026 05:00
-
Medyczna wiedza o mądrym karmieniu mikrobioty j...
07.07.2026 05:00
-
Moja zasada budowania wewnętrznej siły bez wyni...
06.07.2026 05:24
-
Naukowy mechanizm uwalniania napięcia z przebod...
03.07.2026 05:00
-
Złota zasada budowania sycących posiłków bez po...
02.07.2026 05:00
-
"Bądź sobą" to psychologiczny mit! Sekret kreow...
01.07.2026 05:00
-
Niekończąca się diagnostyka napędza błędne koło...
30.06.2026 05:00
-
4 biologiczne zasady odżywiania, które budują f...
29.06.2026 05:02