Mentionsy
Trenuj z głową nad swoją formą fizyczną. | Paweł Rzepecki
Zapraszamy na Longevity Walk co 2 sobotę o 🚀
Szukaj w treści odcinka
Jesteś dyrektorem Sports Labu w Longevity Center, prawda?
tutaj w Longevity Center.
Otóż, kiedy Paweł wziął mnie do sali tutaj w Longevity Center na warsztat,
Aha, bo jeżeli zrobimy badania i po konsultacji z Tobą na przykład mamy wytyczne, żeby coś zmienić w swoim życiu, znaczy mam na myśli przede wszystkim treningu, ale też pewnie tutaj dostaniemy wskazówki longevity center, ja dostałem a propos dietetyka, a propos snu, a propos wyciszania się chociażby przed snem i wiele innych, to wtedy po tych 3-4 miesiącach już możemy zweryfikować.
Wiesz co, u nas w Longevity Center stosujemy red light i kriokomorę, stosujemy floating, taki też sposób wyciszania, relaksacji.
Longevity Center stoi otworem dla wszystkich chętnych, ale myślę, że to...
Partnerem serii Longevity Walk jest Longevity Center.
Ostatnie odcinki
-
"Bądź sobą" to psychologiczny mit! Sekret kreow...
01.07.2026 05:00
-
Niekończąca się diagnostyka napędza błędne koło...
30.06.2026 05:00
-
4 biologiczne zasady odżywiania, które budują f...
29.06.2026 05:02
-
Wahania hormonalne kradną Twój sen i rysy twarz...
26.06.2026 05:00
-
Ty wiesz najlepiej, to presja otoczenia zagłusz...
25.06.2026 05:00
-
W Polsacie Sport stosujemy metodę „morskiego ko...
24.06.2026 05:00
-
Emocje przejmują kontrolę nad Twoim dniem? | pr...
23.06.2026 05:00
-
Śpisz 9 godzin i wciąż jesteś zmęczony?Jak mądr...
22.06.2026 05:07
-
Budzisz się z bólem? Jaka popularna pozycja do ...
19.06.2026 05:00
-
Uciekasz od problemów w seriale i zakupy? Jak w...
18.06.2026 05:00