Mentionsy

Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu

Ostatnie odcinki (602 wszystkich)

S04_#58 Zbuduj ze mną zdrowy nawyk: #3 Ekspozycja na zimno. #Morsowanie | Joanna Flis

Wydane: November 18, 2024 • Czas trwania: 1s

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 =========...

Transcribed

S04_#57 Jak nie zabierać pracy do domu? | Maciej Kurzajewski

Wydane: November 17, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego spaceru. Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 ...

Transcribed

S04_#56 Kim był najszybszy ogrodnik świata i co robił w Łazienkach Królewskich? | Klaudia Mróz

Wydane: November 16, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego spaceru. Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 ...

Transcribed

S04_#55 Dbanie o dobrostan ważną kompetencją przyszłości | Piotr Szostak

Wydane: November 15, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego spaceru. Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 ...

Transcribed

S04_#54 O brązowej tkance tłuszczowej. | Gosia Pielichowska

Wydane: November 14, 2024 • Czas trwania: 1s

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 =========...

Transcribed

Krok po kroku do dobrostanu #4 | Gosia Pielichowska

Wydane: November 13, 2024 • Czas trwania: 1s

Czy szczęście zaczyna się w jelitach? Nie ulega wątpliwości, że to co jemy, przekłada się nie tylko na sprawność umysłową, ale też na nasz nastrój i samopoczucie. Badania pokazują (Psychiatry Res. ...

Transcribed

S04_#53 Szkoły odpowiedzialne cyfrowo | Maciej Dębski

Wydane: November 13, 2024 • Czas trwania: 1s

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Więcej in...

Transcribed

S04_#52 Black Friday – święto marketingu, z którego możemy wyciągnąć kilka lekcji | Paweł Tkaczyk

Wydane: November 12, 2024 • Czas trwania: 1s

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 =========...

Transcribed

S04_#51 Zbuduj ze mną zdrowy nawyk: #2 Ekspozycja na zimno. #Morsowanie | Joanna Flis

Wydane: November 11, 2024 • Czas trwania: 1s

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 =========...

Transcribed

S04_#50 What is life like in Hungary? Power Walk po angielsku! | Zsombor Berecz

Wydane: November 10, 2024 • Czas trwania: 1s

Jak się żyje na Węgrzech, tego dowiesz się od węgierskiego żeglarza srebrnego mistrza olimpijskiego z Tokio. Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego s...

Transcribed

S04_#49 Dlaczego ograniczyłem jedzenie mięsa? | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: November 09, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 ============================= Mateusz uczy, j...

Transcribed

S04_#48 Książki które zmieniły moje życie. | Wojciech Herra

Wydane: November 08, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 ============================= Gospodarzem teg...

Transcribed

S04_#47 Co jeść dla odporności? | Gosia Pielichowska

Wydane: November 08, 2024 • Czas trwania: 1s

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 =======...

Transcribed

Krok po kroku do dobrostanu #3 | Natalia Hatalska

Wydane: November 06, 2024 • Czas trwania: 1s

Dobrostan - jak mierzyć coś niemierzalnego? Posłuchaj inspirującej rozmowy Mateusza Kusznierewicza z Natalią Hatalską, założycielką infuture.insitite, i odkryj fascynujący świat dobrostanu. Dowie...

Transcribed

S04_#46 Empatia i komunikacja: Poznaj podstawy efektywnego zarządzania zespołem | Artur Jabłoński

Wydane: November 06, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego spaceru. Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌...

Transcribed

S04_#45 ADHD z perspektywy lekarza | dr n. med. Kajetana Foryciarz

Wydane: November 05, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego spaceru. Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌...

Transcribed

S04_#44 Zbuduj ze mną zdrowy nawyk: Ekspozycja na zimno. Morsowanie | Joanna Flis

Wydane: November 04, 2024 • Czas trwania: 1s

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 =======...

Transcribed

S04_#43 Jak bardzo szkodzi nam alkohol? | Andrzej Silczuk

Wydane: November 03, 2024 • Czas trwania: 2s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego spaceru. Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌...

Transcribed

S04_#42 Odporność bierze się z brzucha. | Gosia Pielichowska

Wydane: November 02, 2024 • Czas trwania: 1s

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 =======...

Transcribed

S04_#41 Poznaj historię warszawskich Powązek | Klaudia Mróz

Wydane: November 01, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego spaceru. Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌...

Transcribed