Mentionsy

Dorośli też mają ADHD

Gonitwa myśli, trudności ze skupieniem uwagi, a jednocześnie całkowita koncentracja na działaniu i zapominanie o wypoczynku aż do całkowitego wyczerpania — Olga Ślepowrońska przez wiele lat nie wiedziała, dlaczego doskwierają jej te problemy. Do czasu, gdy na początku tego roku, już jako dorosła osoba, dowiedziała się, że ma ADHD. Czym jest zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi u dorosłych? Jak zorganizować sobie życie, by zadbać o siebie i nie rozładowywać baterii? No i dlaczego podstawowym narzędziem dorosłego z ADHD jest notatnik? O tym w najnowszym odcinku podcastu "Przyjaciółka Depresja" z Olgą Ślepowrońską rozmawia Jarosław Kuźniar.

Z a pozytywny feedback po pierwszych nagraniach pokazał, że to ważna i bardzo realna potrzeba. Teraz, po roku rozmów, jesteśmy już w innym miejscu. Szukamy szerszego kontekstu. Dlatego w naszych rozmowach usłyszycie coraz więcej wątków dotyczących zdrowia mentalnego i jego różnorodnych odcieni. Wszystkie jednak łączy wiara, że it's OK not to be OK. To będzie ok. ADHD jako mniejszy problem niż autyzm czy depresja. Jak żyć z ADHD i jak wspierać tych, którzy wyboru nie mają? Nasz gość to O...