Mentionsy

Siła spokoju. Aromaterapia | Radio Katowice

Zapach może uspokoić albo rozdrażnić. Może pobudzić albo pomóc zasnąć. Opowiadamy o mocy zapachów czyli aromaterapii.

Muzyka Hmm, jak pięknie pachnie. Miły zapach, potrafi nam poprawić samopoczucie. Naukowcy już dawno udowodnili, że olejki eteryczne pomagają koić nerwy, działają uspokajająco, antybakteryjnie, antywirusowo i przeciwgrzybiczo. Dzisiaj opowiemy o aromaterapii. To wykorzystywanie olejów roślinnych, w tym olejków eterycznych, do poprawy samopoczucia psychicznego i fizycznego. Dobrze się stało, że odkrywamy znowu moc zapachów, mówi Dorota Mrówka, nauczycielka medytacji i technik redukcji...