Mentionsy

Siła spokoju. Przepona

Śmiech i płacz uwalniają emocje, pozwalają się oczyścić organizmowi. Zachęcamy dzisiaj, by popatrzeć, jak spontanicznie potrafią śmiać się dzieci, ale też do tego, by nie zabraniać im płaczu. A wszystko przez pewien mięsień oddechowy – przeponę.

Muzyka Śmiej się, płacz, ale tak szczerze, autentycznie, z całego serca, aż zabraknie ci tchu i nie zabraniaj płakać swoim dzieciom. A wszystko to na zdrowie. O mój, o mój głównym mięśniu oddechowym. Niedocenianym czasami, a należącym do jednych z najważniejszych mięśni w ludzkim ciele. Ekspertką w temacie przepony będzie fizjoterapeutka Karolina Cieślik z gabinetu Weź to powieść. Wszystkie rzeczy, które się z nami zacznęły, są w stanie się odwiedzić. I to jest bardzo ważne. I to jest...