Mentionsy
Siła spokoju. Taniec, mózg, wolność | Radio Katowice
Taniec odmładza mózg, poprawia więzi między ludźmi! A jeśli jest to swing to jeszcze czyni wolnym - podkreślają jego zwolennicy. Iwona Kwaśny zaprasza na taką lekcję swingu... bo przecież znowu mamy lata 20. O zaletach swingu opowie instruktor tego tańca z Katowic Jarek Rupiewicz.
Piotr Kowalczyk – Siła spokoju Kiedy samowolnie zaczynamy się kołysać w rytmy muzyki, od razu na naszej twarzy pojawia się uśmiech, nawet jeszcze taki nieuświadomiony, trochę ukradkiem. Taniec wprawia nas w dobry nastrój, według badań odmładza mózg, poprawia sprawność fizyczną, rozluźnia i poprawia nasze relacje z ludźmi. Opowiemy o tym wszystkim na przykładzie swingu, amerykańskiego tańca z lat 20. XX wieku. Samo słowo swing oznacza z angielskiego kołysać się, a kołysano się wtedy w ry...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
Posprzątaj jesienią, zamiast na Boże Narodzenie...
21.10.2025 10:37
-
Siła spokoju. Dzień Nauczyciela
14.10.2025 11:38
-
Siła Spokoju. Nastolatki
30.09.2025 15:18
-
Siła Spokoju. Bębny to siłownia dla ciała i móz...
23.09.2025 09:34
-
Siła Spokoju. Bombardowanie miłością, karanie c...
16.09.2025 09:40
-
Siła Spokoju. Odczarować jąkanie. Obóz Dream Sp...
09.09.2025 10:09
-
Siła Spokoju. Jak wzmocnić dzieci przed pójście...
03.09.2025 15:06
-
Siła spokoju. Cittaslow czyli z dala od kurortó...
24.06.2025 18:55
-
Siła spokoju. Spacer po lesie
10.06.2025 14:54
-
Siła Spokoju. Handpan
03.06.2025 10:21