Mentionsy

5 źródeł lęku przed zmianą

Dlaczego tak naprawdę boisz się zmiany? Odpowiedź może Cię zaskoczyć. To nie niechęć do nowego, ale głęboko zakorzenione mechanizmy psychologiczne, które sabotują Twój postęp.

W tym odcinku Adam Dębowski demaskuje 5 prawdziwych źródeł lęku przed zmianą. Dowiesz się, dlaczego Twoja psychika unika wysiłku, jak przeszłe wzorce nieświadomie kierują Twoimi decyzjami i dlaczego największą blokadą jest często lęk przed utratą poczucia własnej wartości. To odcinek dla każdego, kto czuje, że utknął w miejscu – czy to przez wypalenie zawodowe, czy kryzys sensu – i szuka konkretnych odpowiedzi, by w końcu ruszyć naprzód.

Obserwuj nasz podcast, aby nie przegapić kolejnych rozmów, które pomogą Ci zrozumieć siebie i otaczający Cię świat.