Mentionsy
Trailer - Wasza Uważność - mindfulness & compassion - Marta Markocka-Pepol
Witaj na kanale "Wasza Uważność - mindfulness & compassion", gdzie znajdziesz materiały do medytacji i o medytacji.
Odpowiednio prowadzona medytacja: dobrym głosem i w fachowy podparty wieloletnią własną praktyką sposób, zwykle bardzo wspiera rozwijanie uważności.
Tutaj znajdziesz medytacje prowadzone przez certyfikowaną nauczycielkę medytacji mindfulness i compassion, doświadczoną w prowadzeniu kursów i warsztatów, i zakochaną w swojej pracy.
"Wasza Uważność" brzmi jak Wasza Wysokość. Rozgość się więc u mnie i poczuj jak królowa albo jak król. Bądź dobrym i życzliwym władcą swojej własnej uwagi, a ona odpłaci ci za to soczystym, barwnym życiem w zgodzie ze sobą i w połączeniu z innymi. Zobaczysz!
Marta Markocka-Pepol, certyfikowana nauczycielka MBSR i MBCL
Zapraszam cię więc do skorzystania z moich nagrań. A jeśli nabierzesz apetytu na więcej, to zaglądaj też na moją stronę www.mindfulness.olsztyn.pl
Recent Episodes
-
Uważna obecność w komunikacji
27.09.2023 13:56
-
Medytacja Skanowanie ciała
26.04.2023 11:38
-
Medytacja Bezpieczne miejsce
06.04.2023 13:56
-
Medytacja Uważny Spacer
30.06.2022 08:59
-
Medytacja wdzięczności
02.06.2022 16:00
-
"Światło" | medytacja self-compassion
29.04.2022 12:42
-
Medytacja | Rozluźnij ciało
24.03.2022 11:06
-
Trailer - Wasza Uważność - mindfulness & com...
16.03.2022 09:33