Mentionsy

Nie możesz się powstrzymać przy czekoladzie?! To ADHD?

Masz ADHD i czujesz, że nie panujesz nad jedzeniem? Objadasz się wieczorami, a potem zmagasz z wyrzutami sumienia?Nie jesteś sama.W tym filmie opowiem Ci 5 rzeczy, których nikt wcześniej mi nie powiedział, a które pomogły mi zrozumieć, dlaczego objadanie się przy ADHD to nie kwestia silnej woli, ale działania mózgu.To wideo jest dla kobiet z ADHD i/lub autyzmem, które mają dość diet i samobiczowania.Subskrybuj, jeśli chcesz odzyskać kontrolę nad jedzeniem, poznać przyjazne narzędzia i wreszcie zrozumieć swój mózg.—O mnie:Pomagam kobietom z ADHD i autyzmem poradzić sobie z napadami objadania, emocjonalnym jedzeniem i wiecznym poczuciem winy.Instagram: https://www.instagram.com/wojciech_felinczak?igsh=NzJiOGo3OTZkM2sw&utm_source=qr#ADHD #objadanie #napadyobjadania #jedzenieiemocje #autyzm #kobietyzADHD #bingeating #neurodivergent #emocje #dietetyka