Mentionsy

Dla kogo są treningi grupowe? - Łukasz Oskierko & Paweł Machowski

Czy trening w grupie jest wyłącznie dla osób poczatkujących? Jak biegać w grupie, aby trening był korzystny zarówno dla słabszych jak i mocniejszych? Jakie wyzwania stoją przed trenerami?

Miedzy innymi na te pytania odpowiedzieli Łukasz Oskierko i Paweł Machowski w rozmowie z Kubą Pawlakiem.
Opiekunowie społeczności adidas Runners podzielili się swoimi doświadczeniami, spostrzeżeniami i wskazówkami dla biegaczy.

Skłamalibyśmy jednak mówiąc, że rozmowa skupiła się wyłącznie na aspektach merytorycznych. Z takimi gośćmi nie mogło obyć się bez kilku biegowych anegdotek.

Pierwszy raz przychodzą na trening i ja okiem trenerskim patrzę, że no nie oszukując jest tragedia, tak? Jest tragedia, a potem się okazuje, że ta osoba, która na przykład ledwo używa kolana, nie wyprowadza tej nogi, nie ma wahadła, wyprzedza osobę, która ma super technikę, bo na przykład uprawiała jakiś inny sport, na przykład nie wiem, grała w piłkę, ale z kolei właśnie tej wytrzymałości brakuje. Cześć! Witajcie w kolejnym odcinku podcastu Bieganie.pl 42 195 FM. Przyznam się, że już bardzo...