Mentionsy

51#. Nie mam motywacji... Czy da się schudnąć mając słomiany zapał?

"Nie jestem zmotywowana… Czy mogę schudnąć bez motywacji?"

Jeśli czujesz, że nie masz siły, żeby znowu zaczynać od nowa, ten odcinek jest dla Ciebie.

Dowiesz się: – Czym różni się motywacja od systemu – Dlaczego zrywy „od jutra” zawodzą – Jak stworzyć strategię, która działa nawet w kryzysie

Bo skuteczne odchudzanie nie polega na tym, żeby być zmotywowaną 24/7.

Tylko na tym, żeby mieć plan – i wsparcie, kiedy motywacja siada.

A jeśli chcesz dostać ode mnie ten plan, krok po kroku – i poczuć się w końcu zaopiekowana w procesie zmiany – zapisz się na listę oczekujących na mój kurs:https://dietetyczniezakrecona.pl/kurs/