Mentionsy
Ostatnie odcinki (146 wszystkich)
Hackowanie dorosłości. Czy istnieje kod na życie? Rozmowa z Rosalie
Drogie i Drodzy! Co to jest za rozmowa!Czuła, wzruszająca, serdeczne, nieidealna. O tych wszystkich rzeczach, które jako ludzie przeżywamy, a których wstydzimy się mówić albo nie wiemy, jak to robi...
Funkcjonalna analiza zachowania czyli relacje mają znaczenie. Rozmowa z dr Joanną Dudek
Pamiętam moje pierwsze zderzenie z FAP (po polsku funkcjonalną analizą zachowania). Na zajęciach. Forma ćwiczeniowa, prowadzący proponuje symulację. Nie znosząc ciszy i odwracanego wzroku, zgłaszam...
Serce a rozum czyli ludzie mają warstwy
Dzisiaj będzie odcinek, który długo mi chodził po głowie i moim zdaniem, jeśli uda Wam się raz na zawsze załapać to, o czym mówię, to to będzie GAME CHANGER. Załapanie tego mechanizmu pozwala nam t...
Tolerancja dyskomfortu feat. Karolina Ziegart-Sadowska
“A potem żyli długo i szczęśliwie”… I nikt nigdy nie pokazuje, jak oni tak naprawdę żyli. Marzymy o życiu, które będzie dobre, pełne, satysfakcjonujące i będzie kaskadą samych przyjemności i fajnyc...
ADHD i ADD u dorosłych. Rozmowa z Martą Cieślą (Zagrajmy to jeszcze raz #23)
Znasz te określenia “żywe srebro” albo “leniwy, ale zdolny”? Być może w dzieciństwie ktoś z Twojego otoczenia był tak nazywany albo Ty słyszałeś_aś od rodziców czy nauczycieli podobne słowa?Czym są...
Zależne zaburzenie osobowości - Joanna Gruhn-Devantier (Zagrajmy to jeszcze raz #22)
Pamiętacie, że jakiś czas temu w serii “Zagrajmy to jeszcze raz” pojawił się podcast-wstępniak dotyczący zaburzeń osobowości, który nagrała dla nas Joanna Gruhn-Devantier z Domu Rozwoju? Dzisiaj ko...
Pogadajmy o zarobkach. A w zasadzie o przekonaniach, stereotypach i zniekształceniach
Pamiętacie, jak zbierało się na książeczkę PKO w szkołach (pozdro urodzeni we wczesnych latach 90!)? Raz w tygodniu wpłacało się drobniaki. Moja wychowawczyni, pani Monika, zbierała nasze oszczędno...
Ponad lękiem. Rozmowa z Stefanem G. Hofmannem (Zagrajmy to jeszcze raz #21)
Jaka jest różnica pomiędzy lękiem a strachem? Czy możemy wzbić się ponad lęk? Co by się stało, gdybyśmy całkowicie w swoim życiu pozbyli się lęku? Dlaczego ludzie zmagają się ze stanami lękowymi? T...
Różne głosy w naszej głowie. Przemek Mućko o terapii schematu (Zagrajmy to jeszcze raz #20)
Czy macie czasami tak, że wydaje Wam się, że Wasza głowa to scena, na którą wychodzą różne postacie: raz się kłócą, raz na siebie krzyczą, raz sobie dokuczają w perfidny sposób, a z rzadka, chociaż...
Kiedy jedzenie zmienia myślenie. Rozmowa z Martą Cieślą (Zagrajmy to jeszcze raz #19)
Mamy bardzo skomplikowane i pomieszane relacje z jedzeniem – jemy, kiedy się cieszymy, kiedy się stresujemy, kiedy jesteśmy smutni. Jednocześnie jedzenie jest nieodłącznym elementem naszego funkcjo...
Perfekcyjnie ukryta depresja. Rozmowa z Margaret Robinson Rutherford (Zagrajmy to jeszcze raz #18)
W obecnym dyskursie o depresji często zapominamy o tym, że depresja przybiera różne formy. Bo w końcu to jest tak, że jednostka chorobowa współgra z naszą osobowością, temperamentem, doświadczeniam...
Czy na pewno jest OK? Rozmowa z Markiem Sekielskim
Ta rozmowa jest trudna, ale też surowa, momentami bolesna i bezpośrednia. Dla mnie jest wyjątkowa, ponieważ przez długi czas szukałam bohatera do wywiadu – mężczyzny, który zdecydowałby się opowied...
Depresja to choroba, którą trzeba leczyć. Światowy Dzień Walki z Depresją. 23 lutego
Jutro obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją.Powalczmy z nią zatem społeczną świadomością czym ta choroba jest. Cierpi na nią 350 milionów ludzi na świecie.Szacuje się, że około 4 miliony ludzi...
W poszukiwaniu klucza. Rozmowa z Cleo Ćwiek i Agatą Trzebuchowską
Zazwyczaj tytuły dla odcinków które są rozmową wymyślam po nagraniu. No bo skąd wiedzieć a priori w którą stronę skręci rozmowa i o czym będą mówić moi goście?Kiedy dostałam tę książkę, nie zapamię...
Przyjaciele i jak ich znaleźć (Zagrajmy to jeszcze raz #16)
Wczoraj były walentynki, więc w Internecie sporo naczytaliście_łyście się o miłości. A dzisiaj, w ramach “Zagrajmy to jeszcze raz”, przypominam odcinek o przyjaźni i przyjaciołach. Przyjaciele i ja...
Wychowani przez Niedojrzałych Emocjonalnie Rodziców. Rozmowa z dr Lindsay Gibson
Z Lindsay poznałam się przypadkiem. Jej pierwsza książka dotarła do mnie tuż przed moim wyjazdem na lotnisko. Spotkałam kuriera w drzwiach i książkę zabrałam ze sobą. Przeczytałam ją jednym tchem p...
Zaburzenia osobowości. Joanna Gruhn-Devantier (Zagrajmy to jeszcze raz #15)
Tu Gutral Gada, ale w tym odcinku gościnnie występuje moja serdeczna koleżanka, psycholożka i psychoterapeutka psychodynamiczna – Joanna Gruhn-Devantier z @domrozwoju. Joanna w sposób bardzo ciekaw...
Kochaj i rób co chcesz czyli jak nie zwariować w świecie i Internecie? (Zagrajmy to jeszcze raz #14)
Dobra, zmęczyłam się Internetem. Nie jako zjawiskiem, ale użytkowaniem Internetu na co dzień. Wiem, że to nie jest wina Internetu samego w sobie. Wiem, że są pewne mechanizmy psychologiczne, które ...
O nalewaniu z pustego czyli sztuka odpuszczania
To jest odcinek, którego miało nie być. To znaczy, wiedziałam, że nie mam zasobów na pełen research i konceptualizację odcinka. Że na talerzu jest za dużo: trochę z własnej zachłanności a trochę z...
Wszyscy jesteśmy zazdrośnikami feat. Robert L. Leahy (Zagrajmy to jeszcze raz #13)
Całe życie słyszymy, że zazdrość to paskudna cecha, rysa na szkle cnót człowieka, który pod żadnym pozorem nie powinien odczuwać emocji względem powodzenia innych. Jeżeli jesteśmy zazdrośni, jesteś...