Mentionsy
Anna Radowicka – o odżywianiu bez presji
Nie każdy ma czas, żeby planować posiłki na tydzień. Nie każdy ma ochotę analizować każdy skład. Anna zajmuje się odżywianiem, ale zamiast dokładać kolejne zasady, próbuje zdejmować presję. Posłuchajcie rozmowy o jedzeniu, które mieści się w codzienności i nie wymaga od razu wywrócenia życia do góry nogami.
Szukaj w treści odcinka
Waszą gościnią jest... Aja Radowicka.
Ja jestem dietetykiem i jestem technologiem żywności.
Więc tak przeszłam na dietetykę, bo lubiłam kontakt z ludźmi.
Ja naprawdę bardzo rzadko jem słodycze z ręką na sercu, chociaż tak jak powiedziałam, jestem z tych normalnych dietetyków, że jem też słodycze, a nie zabraniam swoim dzieciom.
Tak, bo wiesz, ja mam takie poczucie, że ludziom brakuje takiej kreatywności, bo tak jak mówię, ja jestem specjalistą dietetykiem, nie jestem kucharzem, natomiast jakby nie zastanawiam się do końca, czy to jest faux pas, jeśli na przykład na mojej kanapce występują plastry truskawki z szynką,
Tylko na tym się opiera, tylko i aż relacja, czy chcesz wybrać danego eksperta, dietetyka, lekarza, czy cię motywuje, czy nie i czy ci odpowiada.
Jak mówiłaś to, z tyłu głowy prześledziłem większość komunikacji w mediach społecznościowych dietetyków.
To zależy bardzo indywidualnie, czy ktoś jest zadaniowy, czy ja przyswoiłam, pytam przez pierwszy miesiąc cały czas dietetyka, jak tu, co podmienić, dlaczego, im więcej zadajesz pytań, im większą masz wiedzę od specjalisty, tym zaczyna ci się to wszystko bardziej układać w głowie, tak?
Tak mówię, wiesz, bo ja mam takie przekonanie, że chyba jesteśmy, dochodzimy do takiego momentu, że nie chodzi o to, żebyś wiedział wszystko o różnych rodzajach diety, albo żebyś miał, nie wiem, obserwował 16 dietetyków na Instagramie, tylko wybierz sobie jednego i żyj z nim w komitywie, tak?
Ciężko jest moim zdaniem przebić się teraz wśród influencerów, dietetyków, żeby na Instagramie kogoś przekonać i motywować, chyba, że musiał być to jakiś mocny cykl
No, ja mam swój Instagram, Anna Radowicka Dietetyk.
Ostatnie odcinki
-
Rafał i Kinga – zabudowa wyprawowa bez kompromisów
30.01.2026 05:00
-
Piotr Świniarski - o męskim zdrowiu, które wart...
23.01.2026 05:00
-
Oskar Szwan - jak zrobić z auta mini-kampera, b...
16.01.2026 11:11
-
Michał Jońca – wyprawa zaczyna się od ludzi
09.01.2026 05:00
-
Łukasz Długowski – mikrowyprawa jako sposób na ...
02.01.2026 05:00
-
Justyna Kwil - cisza, która odbiera głos
22.12.2025 05:00
-
Mikołaj Foks - TATA, czyli najważniejszy projek...
19.12.2025 11:29
-
Marcin Dybuk - o męskości, która nie mieści się...
15.12.2025 05:00
-
Mateusz Nowicki (Polas) – człowiek ważniejszy n...
09.12.2025 05:00
-
Marcin Poćwiardowski – kiedy rozum nie wystarcza
01.12.2025 05:00