Mentionsy
Herra On Air
05.09.2025 04:00

Anna Radowicka – o odżywianiu bez presji

Nie każdy ma czas, żeby planować posiłki na tydzień. Nie każdy ma ochotę analizować każdy skład. Anna zajmuje się odżywianiem, ale zamiast dokładać kolejne zasady, próbuje zdejmować presję. Posłuchajcie rozmowy o jedzeniu, które mieści się w codzienności i nie wymaga od razu wywrócenia życia do góry nogami.


Marka Duda Światową Organizację Zdrowia Jezus Aniu błonik Jesus Kowalski PPM Pilates Weroniką Wawrzykowicz Wojtek Aja Radowicka Anna Radowicka Dietetyk Borysa Szyca Harisa Benedikta

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "błonik"

I wtedy się nie nawadniasz, błonik wiąże wodę w jelicie grubym, więc tu też jest bardzo ważny sposób tego picia wody.

Ktoś może dostarczyć odpowiednią ilość błonika, ale nie pić tej wody.

I wtedy się nie nawadniasz, błonik wiąże wodę w jelicie grubym, więc tu też jest bardzo ważny sposób tego picia wody.

Ktoś może dostarczyć odpowiednią ilość błonika, ale nie pić tej wody i jakby efekt na metabolizm, na twoją perystaltykę nie będzie osiągnięty, bo nie ma tej wody, źle ją pijesz.

Ostatnie odcinki