Mentionsy

Format.
09.04.2024 07:00

Myślnik: o terapeutycznym potencjale pisania

O pisaniu ekspresyjnym, dziennikowaniu dla zdrowia psychicznego + fizycznego i protokole Pennebaker.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 2 wyniki dla "Jamesa Penna-Wakera"

Odwołuję się tutaj do przeciekawych badań Jamesa Penna-Bakera,

Otóż tutaj pierwszą metodą, którą uwielbiam i za którą stoi masa badań naukowych jest protokół przygotowany przez Jamesa Penna-Wakera, którego już dzisiaj wspominałam.