Mentionsy

#78 ODCINEK SPECJALNY: eksperci o zachowaniu wewnętrznego spokoju, wspieraniu odporności i walce z lękiem

[MUZYKA] Cześć, z tej strony Karolina Subańska. Witam Was w wyjątkowym odcinku mojego podcastu. Co tydzień zapraszam do niego przeróżnych gości i rozmawiam o zdrowiu, ekologii, świadomym życiu czy uważności. Ale w tym tygodniu zaprosiłam ich aż pięciu, ponieważ w obliczu tego, co dzieje się obecnie na świecie, postanowiłam przygotować dla Was szczególny materiał poświęcony temu, jak zachować spokój, jak radzić sobie z lękiem i jak wspierać odporność w czasie pandemii. Pozwólcie, że naj...