Mentionsy
114. Dlaczego nie możesz ignorować PCOS ❌ (nawet jeśli nie planujesz ciąży)
[🔴 Jako ignorowanie PCOS mam na myśli również to, że będziesz tylko brać tabletki anty / leki hormonalne, bez wdrażania innych działań na PCOS 🔴]
Czy naprawdę z PCOS „nic innego się nie robi”? 🤔 (tocytat z wielu wizyt lekarskich, na jakich byłam; słyszały to również wiele razy moje pacjentki; być może i Ty również)
Czy naprawdę tabletki antykoncepcyjne to jedyny sposób na PCOS? 🤔
Ja się z tym ⛔ nie zgadzam!!!
W tym odcinku tłumaczę, dlaczego ignorowanie zespołu policystycznych jajników może mieć dla Ciebie poważne konsekwencje.
Dlaczego TRZEBA działać już, nawet jeśli nie planujesz teraz ciąży.
Dowiedz się, od czego warto zacząć, by odzyskać równowagę hormonalną i uniknąć pogłębiających się problemów.
❌ Bo PCOS to nie tylko problem z płodnością.
Co się stanie, jeśli nic z tym nie zrobisz? I od czegozacząć? Jako pierwszy krok - posłuchaj tego odcinka! 🎧
Dlaczego warto COŚ robić z PCOS? (czyli czemu nie polecammetody "z PCOS nic się nie robi"?)
Linki wspomniane w odcinku lub powiązane:
✨ Odstawienie antykoncepcji "z głową" – sprawdź mój webinar: https://lunchcoach.pl/webinar-odstaw-tabletki-antykoncepcyjne/
✨ Posty i odcinki powiązane z tematem:
Od tego zacznij, jeśli Twoje hormony są w rozsypce - fundamenty równowagi hormonalnej
Jak odstawić tabletki anty z głową w PCOS?
Styl życia i dieta w PCOS
Znajdziesz mnie tu:
✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/
✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/
💌 Napisz do mnie: [email protected]
Szukaj w treści odcinka
Ważne, żebyś dwa razy w roku, raz w roku, minimum raz w roku wykonała podstawowe badania kontrolne typu morfologia, profil lipidowy, gospodarka glukozowo-insulinowa, stan wątroby, czyli ALAT, ASPAT, GGTP.
Ostatnie odcinki
-
126. Kiedy intuicja mówi jedno, a eksperci drugie
30.01.2026 05:00
-
125. 5 rzeczy, których nauczył mnie 2025
16.01.2026 05:00
-
124. Podsumowanie roku (2025), który zmienił ws...
02.01.2026 05:00
-
123. Niska ferrytyna🩸i HORMONY - zgrany duet
19.12.2025 05:00
-
122. Zanim sięgniesz po żelazo w tabletkach...🩸
05.12.2025 05:00
-
121. Niska ferrytyna🩸PRZYCZYNY niskiej ferrytyn...
21.11.2025 05:00
-
120. Niska ferrytyna🩸OBJAWY niskiej ferrytyny i...
07.11.2025 05:00
-
119. (NIE)CIERPLIWOŚĆ w pracy nad hormonami
31.10.2025 05:00
-
118. Jesteś własną lekarką, dietetyczką i tera...
17.10.2025 04:00
-
117. Gdybym dziś dowiedziała się, że mam PCOS –...
03.10.2025 04:00