Mentionsy
Bycie silną wcale nie jest takie super. Rozmowa w biegu przed Medicover Sport 2. Krakowskim Biegiem Kobiet. Odcinek #91
W przeddzień weekendu z Dniem Kobiet zapraszamy Was do wysłuchania rozmowy o kobiecym bieganiu we wcale nie takim oczywistym wydaniu. Pretekstem do spotkania w tym gronie jest zbliżający się wielkimi krokami Medicover Sport 2. Krakowski Bieg Kobiet, który odbędzie się w niedzielę, 9 marca.
Do rozmowy zaproszenie przyjęły: Julia Kamińska - aktorka, wokalistka i scenarzystka oraz Katarzyna Stępniewska-Walaszczyk - współorganizatorka największych w Krakowie imprez biegowych i nie tylko oraz promotorka biegania wśród kobiet.
Jakie tematy poruszyłyśmy w tej rozmowie?
Ucieczka przed rzeczywistością czy pasja do ruchu? Jak wyglądał początek biegowej drogi Julii Kamińskiej?
A jak bieganie zmieniło jej życie w kontekście zdrowotnym?
Jaką kobietą w świecie artystycznym, aktorskim, czuje się Julia?
Czy sport ma płeć? I czy ruch jest receptą na wszystko?
Jak postrzegane jest kobiece bieganie w środowisku innych biegaczy amatorów?
Czy kobiety potrzebują wsparcia w drodze do aktywności, czy wystarczy, by nam nie przeszkadzać i wspierać, ale w codzienności?
Czy czas jest sprzymierzeńcem kobiet?
Stolica Małopolski od lat udowadnia, że hasło “Kraków kocha sport” nie jest sloganem na wyrost. Jak wygląda aktywizacja kobiet w Krakowie, nie tylko na polu sportowym i nie tylko w odniesieniu do dorosłych?
Dlaczego wstyd jest złym doradcą?
Polecone w odcinku książki:
“Praca emocjonalna”
“Chłopki”
“Lekcje chemii”
–
Partnerem tego odcinka podcastu jest Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie, organizator Medicover Sport 2. Krakowskiego Biegu Kobiet.
To wyjątkowe wydarzenie dla biegających pań w każdym wieku i na różnym poziomie aktywności sportowej odbędzie się już 9 marca w Krakowie.
5 kilometrów w bijącym pozytywną energią sercu Krakowa to propozycja dla tych kobiet, które chcą zrobić coś dla siebie - nie tylko z okazji kobiecego święta.
Do zobaczenia w stolicy Małopolski!
#współpracapromocyjna #płatnawspółpraca #współpracareklamowa
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Trenuję mądrze, nie ciężko. Wyniki i tak przych...
08.06.2026 20:32
-
Wszyscy jesteśmy na drodze do kontuzji. Ale co ...
27.05.2026 05:47
-
Żyj według swojej, a nie cudzej listy priorytet...
17.05.2026 19:46
-
Gen rywalizacji jest we mnie od zawsze. Marcin ...
12.05.2026 18:24
-
Sukces w żywieniu tkwi w prostocie. Dietetyk kl...
30.04.2026 10:52
-
Czy presja to przywilej? O mądrej pracy nad sob...
19.04.2026 21:22
-
Jeżeli naprawdę chcesz, możesz więcej niż ci si...
21.03.2026 06:23
-
Zdrowie i dobrostan z duchem natury. Julia Wizo...
19.03.2026 06:05
-
W górach jest wszystko, co kocham. Natalia Toma...
14.03.2026 20:54
-
Ruszaj się, zdrowo jedz, dobrze śpij. Powtórz. ...
22.02.2026 21:50