Mentionsy
Im więcej utrudnień po drodze, tym jesteśmy mocniejsi. Ania Bańkowska. Odcinek #47
Gościem tego odcinka z cyklu Czy tu się biega? jest Ania Bańkowska - nasza nadzieja w biegach długich. Utalentowana maratonka, podopieczna Mariusza Giżyńskiego, która odważnie sięga po swoje marzenia.
Z rozmowy dowiecie się m.in.:
- Jakie plany na resztę wiosny, po mocnym biegu w Sewilli i wygranej w warszawskiej odsłonie cyklu City Trail? Jak w związku z tym teraz wygląda jej trening? Na co kładą akcent z trenerem, Mariuszem Giżyńskim?
- Jak wyglądała biegowa droga Ani do punktu, w którym teraz jest?
- Czy jest coś, czego nie lubi w bieganiu?
- Jak trenuje na co dzień?
- Jak duże znaczenie dla niej ma w bieganiu mocna głowa?
- Jak radzić sobie z kontuzjami?
- Czy czuje wsparcie od kibiców, czy jest ono również w tzw. środowisku biegaczy zawodowych?
- Co takiego ma w sobie Podlaskie, że tam się dobrze żyje i biega? Czy Ania czuje się lokalną patriotką?
- I z innej strony: na co dzień w Białymstoku, ale w określonych momentach roku także dużo dalej, bo aż w Afryce: jak trenuje się w Home of Champions?
- Czy to prawda, że w Iten biegają wszyscy? I czy tamtejsi biegacze i inni mocni zawodnicy ze światowej czołówki, których można tam spotkać, robią coś odmiennego niż zawodnicy europejscy?
- Jak wygląda współpraca z Mariuszem Giżyńskim, czego wzajemnie się od siebie uczą będąc w relacji zawodniczka-trener?
- Czy boi się popełnianych błędów?
Posłuchajcie koniecznie!
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Trenuję mądrze, nie ciężko. Wyniki i tak przych...
08.06.2026 20:32
-
Wszyscy jesteśmy na drodze do kontuzji. Ale co ...
27.05.2026 05:47
-
Żyj według swojej, a nie cudzej listy priorytet...
17.05.2026 19:46
-
Gen rywalizacji jest we mnie od zawsze. Marcin ...
12.05.2026 18:24
-
Sukces w żywieniu tkwi w prostocie. Dietetyk kl...
30.04.2026 10:52
-
Czy presja to przywilej? O mądrej pracy nad sob...
19.04.2026 21:22
-
Jeżeli naprawdę chcesz, możesz więcej niż ci si...
21.03.2026 06:23
-
Zdrowie i dobrostan z duchem natury. Julia Wizo...
19.03.2026 06:05
-
W górach jest wszystko, co kocham. Natalia Toma...
14.03.2026 20:54
-
Ruszaj się, zdrowo jedz, dobrze śpij. Powtórz. ...
22.02.2026 21:50