Mentionsy
Mariusz Giżyński: Porażka po walce to żaden wstyd. Odcinek #61
Mariusza Giżyńskiego w biegowej społeczności przedstawiać nie trzeba. Utytułowany zawodnik i multimedalista mistrzostw Polski w biegach długich, dziś również trener ambitnych biegaczy. Znany jako espert w nadawanym przez wiele lat programie O co biega? Dziś amator biegania i triathlonu, szczęśliwy mąż i ojciec.
Czego dowiecie się z tej rozmowy?
Co czuje w odniesieniu do swoich zawodników: dumę czy wyzwanie?
Czy biegowa Polska rzeczywiście zostaje w tyle za Europą i światem?
Czy jeszcze gdzieś są rezerwy? Jeśli tak, to gdzie należy ich szukać? I czy chodzi wyłącznie o biegowe talenty?
Co mają zasięgi w social mediach do profesjonalizacji biegania nie tylko w Polsce?
Bądź jak Mateusz Kaczor, czyli uwierz w siebie i walcz! Czy to motto Mariusza w pracy z zawodnikami? Co jeszcze chce przekazać biegowej społeczności, zwłaszcza bardzo ambitnym amatorom?
Dlaczego zawsze trzeba się ustawiać w pierwszej linni, czyli jak się biega głową?
Jak dobrze gospodarować zmęczeniem i dlaczego to takie ważne?
Czy bieganie na poziomie wyczynowym jest zdrowe?
Jak wiele jest w stanie pomóc zawodnikowi, nawet amatorowi, wiara w trenera i w samego siebie?
Z czym mają największy problem biegacze amatorzy?
Skąd pomysł Mariusza, by zacząć bawić się triathlonem?
Czy uprawianie triathlonu pomaga stawać się lepszym biegaczem?
Jak bardzo przenikają się społeczności: biegowa i triathlonowa?
Jak idą Mariuszowi przygotowania do maratonu w Paryżu, który pobiegnie w biegu masowym w ramach igrzysk olimpijskich?
Posłuchajcie koniecznie!
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Trenuję mądrze, nie ciężko. Wyniki i tak przych...
08.06.2026 20:32
-
Wszyscy jesteśmy na drodze do kontuzji. Ale co ...
27.05.2026 05:47
-
Żyj według swojej, a nie cudzej listy priorytet...
17.05.2026 19:46
-
Gen rywalizacji jest we mnie od zawsze. Marcin ...
12.05.2026 18:24
-
Sukces w żywieniu tkwi w prostocie. Dietetyk kl...
30.04.2026 10:52
-
Czy presja to przywilej? O mądrej pracy nad sob...
19.04.2026 21:22
-
Jeżeli naprawdę chcesz, możesz więcej niż ci si...
21.03.2026 06:23
-
Zdrowie i dobrostan z duchem natury. Julia Wizo...
19.03.2026 06:05
-
W górach jest wszystko, co kocham. Natalia Toma...
14.03.2026 20:54
-
Ruszaj się, zdrowo jedz, dobrze śpij. Powtórz. ...
22.02.2026 21:50