Mentionsy
Nie ma szybkiego biegania w górach bez szybkości na asfalcie. Agnieszka Tatarek-Konik. Odcinek #109
Gościem tego odcinka podcastu jest Agnieszka Tatarek-Konik - biegaczka górska i trailowa z wieloma sukcesami na koncie. Biega w Tatrach, w Beskidach i w Czechach. Zaraża uśmiechem i… słychać, że naprawdę kocha to bieganie. Jak bardzo? O tym już w rozmowie.
Czego dowiecie się z tego odcinka?
Jak to się stało, że Agnieszka trafiła do trail runningu i to niemal od razu do biegów ultra?
Czy dziś zrobiłaby podobnie? I jaki ma to związek z Łemkowyną?
I jak trenuje mental, na czym buduje swoje fundamenty w bieganiu?
Czy ma swoje ulubione biegi?
Dlaczego nie współpracuje z żadnym trenerem? I czy kiedykolwiek może to się zmienić?
Jak się biega w teamie Dynafit Trail Hero?
I jakie plany startowe jeszcze w tym roku ma mój gość?
Posłuchajcie koniecznie! Zwłaszcza że w niejedno mrowisko wkładamy kij - a to wszystko w dobrej wierze i po to, by wszystkim nam lepiej się nie tylko biegało, ale i żyło.
–
WSPÓŁPRACA PROMOCYJNA
Partnerem cyklu jest sklep 4Sport Lovers oferujący asortyment dla miłośników różnych dyscyplin - od biegania przez downhill i MTB aż po trekking i jazdę na nartach. Jeśli szukacie dobrych okularów sportowych, które sprawdzą się podczas biegania czy jazdy na rowerze o każdej porze doby, w każdej pogodzie i w różnych okolicznościach przyrody - świetnie trafiliście. Znajdziecie tam okulary najlepszych marek, z przydatnymi funkcjami, o których opowiedzą Wam fachowcy z taką samą zajawką do sportu jak my wszyscy.
4SportLovers ma swój sklep stacjonarny w Warszawie przy ul. Mińskiej 22, znajdziecie ich również na instagramie:
https://www.instagram.com/4sl_minska22/
Szukaj w treści odcinka
dziesięciu, o Boże, dwunastu latach związku, no to jednak jest coś takiego, że musisz mieć takie solidne bazy, bo solidną bazę i solidne podstawy w życiu, żeby nie posypać się na tym bieganiu, nie?
Ostatnie odcinki
-
Zdrowie jest najsilniejszą walutą. Anna Ścibisz...
31.01.2026 22:52
-
Paliwo do życia, paliwo do biegania. Sylwia Mak...
07.01.2026 18:51
-
Joga powstała dla mężczyzn i przez mężczyzn. Dz...
29.12.2025 22:09
-
Siła z wnętrza, nie tylko z mięśni. Weronika Zi...
27.11.2025 05:52
-
Doceniam zdrowie, kocham życie. Patrycja Berezn...
19.11.2025 22:11
-
Facet od długowieczności z receptą na dobre życ...
05.11.2025 23:06
-
Mądry trening jesienią i zimą odda na wiosnę. M...
25.10.2025 21:39
-
Nie ma szybkiego biegania w górach bez szybkośc...
05.10.2025 20:59
-
Jelita wiedzą lepiej. Posłuchaj dietetyka! Pawe...
25.09.2025 18:09
-
Więcej niż pasja. Czy More Running Club rewoluc...
04.09.2025 23:19