Mentionsy
Z porażki możemy wyciągnąć dużo więcej niż ze zwycięstwa. Dominik Grządziel. Odcinek #79
Dominik Grządziel to bardzo dobry zawodnik biegający od lat w górach, ale i miłośnik kolarstwa górskiego z wieloma sukcesami na swoim koncie. W naszej rozmowie z cyklu Czy tu się biega? nie tylko podsumowuje zakończony sezon, ale także opowiada trochę o sobie: o swoich priorytetach nie tylko sportowych, o planach, o frajdzie z pracy i o tym, co mu daje sport.
Z rozmowy dowiesz się m.in.:
Co obecnie jest bliższe sportowemu sercu Dominika: kolarstwo górskie czy bieganie w górach?
Jak ważna w treningu amatorów w wieku 40+ jest regeneracja?
Wyniki i rywalizacja czy sam fakt aktywności sportowej i ruchu: co dla Dominika liczy się bardziej?
Jakie błędy popełnił Dominik w przygotowaniach do tegorocznej Łemkowyny i podczas samego startu? Jaką wyciągnął z tego lekcję?
I z czego najbardziej jest zadowolony w tym sezonie, ale i w dotychczasowej karierze?
Czy to prawda, że zawodnicy Dominika trenują lepiej niż on sam? :-)
Co planuje Dominik na przyszły rok? Jakie dystanse bierze pod uwagę?
Jak według Dominika przebiega proces profesjonalizacji polskiego środowiska trailowego?
Czy sukces na poziomie mistrza zmienia charakter i osobowość zawodnika?
Jaką Dominik ma relację z social mediami?
Czy umysł fizyka może wspierać rozwój sportowy?
Jak zachować balans w życiu sportowo-rodzinnym? Jakie tipy na to ma nasz gość?
… and last but not least: z kim z polskiego topu Dominik wygrywał w poprzednich latach? :-)
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Trenuję mądrze, nie ciężko. Wyniki i tak przych...
08.06.2026 20:32
-
Wszyscy jesteśmy na drodze do kontuzji. Ale co ...
27.05.2026 05:47
-
Żyj według swojej, a nie cudzej listy priorytet...
17.05.2026 19:46
-
Gen rywalizacji jest we mnie od zawsze. Marcin ...
12.05.2026 18:24
-
Sukces w żywieniu tkwi w prostocie. Dietetyk kl...
30.04.2026 10:52
-
Czy presja to przywilej? O mądrej pracy nad sob...
19.04.2026 21:22
-
Jeżeli naprawdę chcesz, możesz więcej niż ci si...
21.03.2026 06:23
-
Zdrowie i dobrostan z duchem natury. Julia Wizo...
19.03.2026 06:05
-
W górach jest wszystko, co kocham. Natalia Toma...
14.03.2026 20:54
-
Ruszaj się, zdrowo jedz, dobrze śpij. Powtórz. ...
22.02.2026 21:50