Mentionsy
Moja droga do zdrowej skóry - moja historia i wywiad z Eweliną Banaszek (LA Beauty Gdańsk)
W dzisiejszym odcinku opowiadam o mojej historii zmagań z cera trądzikową. Mówię o swojej kiepskiej diecie w okresie dojrzewania, o tym jak błądziłam z kosmetykami, jak nauczyłam się żyć z problematyczną cerą i kiedy nadszedł dla mnie dobry moment na usuwanie blizn potrądzikowych. W pierwszej części mówię tylko ja, a w drugiej cześci podcatu rozmawiam z moją kosmetolog prowadzącą Eweliną Banaszek z gdańskiej kliniki LA Beauty.
Odsłuchaj nagrania, by dowiedzieć się:
Co było główną przyczyną mojego trądzikuJak szkodziłam sobie nieodpowiednią "pielęgnacją"Kiedy zaczęłam rozumieć swoję skóręJakie komentarze słyszałam o moich bliznachJak dzisiaj dbam o moją skórę w domuDlaczego tak długo zwlekałam z decyzją o usunięciu bliznJakie są możliwości redukcji zmian potrądzikowychJak zweryfikować kompetencje specjalistyA ja niezmiennie przypominam o:
moich książkach kulinarnych: https://okiemdietetyka.pl/sklep/kursie online System Dietetycznej Swobody : https://sds.okiemdietetyka.pl/
UWAGA: Podcast NIE MA NA CELU zachęcenia do wykonywania żadnych konkretnych zabiegów kosmetycznych czy medycyny estetycznej. Jego celem jest EDUKACJA dotycząca obecnych możliwości poprawy zdrowia i wygladu skóry. Audycja zawiera też całowicie SUBIEKTYWNY opis moich odczuć i wrażeń. Pamietaj, że każdy zabieg powinien być poprzedzony indywidualną konsultacją oraz solidnym wywiadem z zaufanym specjalistą. Każda skóra wymaga innej strategii działania i inaczej reaguje na różne kosmetyki oraz zabiegi. Zanim zdecydujesz się na jakikolwiek zabieg zweryfikuj kompetencje specjalisty i upewnij się, że jest on dla Ciebie odpowiedni. Działaj odpowiedzialnie, w oparciu o wiedzę i własne wartości, którymi kierujesz się w życiu.
Recent Episodes
-
Energochłonna zmiana, analiza kolorów i plan mi...
18.03.2025 16:02
-
Dressing do sałatki, który wydłuża sytość - Olini
04.03.2025 06:00
-
Jak zbudowałam mój system jedzenia i ruchu
18.02.2025 15:11
-
Zdrowy styl życia szyty na miarę
04.02.2025 12:15
-
Jadła dużo, a była niedożywiona... - Justyna ...
20.01.2025 23:29
-
Denko, płodna próżnia, kryzysowy rozwój i in...
07.01.2025 16:59
-
Powielanie błędów, nieranny ptaszek i substancja
10.10.2024 14:17
-
Asertywność to nie tylko odmawianie - Iza Morawska
03.10.2024 10:35
-
Jak budować pewność siebie - Andżelika Domi...
26.09.2024 15:42
-
Szefowa kuchni… z dostawą do domu - Anna Dembska
19.09.2024 07:59