Mentionsy
#4 Viola & Ania - Jak unikać pułapek na zakupach?
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Anią Makowską szerzej znaną jako Doktor Ania. Jest doktorem nauk farmaceutycznych oraz pedagogiem, ma też dyplom z dietetyki i żywienia człowieka, a także studia podyplomowe z psychodietetyki. Doktor Ania jest też autorką trzech książek, w tym między innymi tytułu smart shopping, który stał się pretekstem do dzisiejszej rozmowy. W internecie słynie z ciętego języka i charakterystycznych hastagów takich jak #kiszynkebydź czy #kiszynkiukumba.
Zapytałam mojego gościa na co zwrócić uwagę podczas zakupów spożywczych, jakie błędy zakupowe najczęściej popełniają Polacy, jak oszukują nas producenci żywności, jak ułatwić sobie życie w codziennym gotowaniu i zakupach. Zapraszam!
Anię znajdziesz pod tymi linkami:
https://doktorania.pl/
https://www.instagram.com/doktorania/
https://www.facebook.com/doktorania
Książkę Smart Shopping znajdziesz w księgarniach stacjonarnych i internetowych.
Recent Episodes
-
Energochłonna zmiana, analiza kolorów i plan mi...
18.03.2025 16:02
-
Dressing do sałatki, który wydłuża sytość - Olini
04.03.2025 06:00
-
Jak zbudowałam mój system jedzenia i ruchu
18.02.2025 15:11
-
Zdrowy styl życia szyty na miarę
04.02.2025 12:15
-
Jadła dużo, a była niedożywiona... - Justyna ...
20.01.2025 23:29
-
Denko, płodna próżnia, kryzysowy rozwój i in...
07.01.2025 16:59
-
Powielanie błędów, nieranny ptaszek i substancja
10.10.2024 14:17
-
Asertywność to nie tylko odmawianie - Iza Morawska
03.10.2024 10:35
-
Jak budować pewność siebie - Andżelika Domi...
26.09.2024 15:42
-
Szefowa kuchni… z dostawą do domu - Anna Dembska
19.09.2024 07:59