Mentionsy

Literówki terapeutyczne, czyli o potknięciach w relacji klient - terapeuta

Dobrą terapię, bez względu na modalność, tworzy kilka kluczowych elementów. Byłyby to między innymi: dostrojenie, odzwierciedlanie, uważność i empatia, wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa prowadzącego oraz jego autentyczność. 
W dzisiejszym odcinku podcastu omawiam literówki terapeutyczne, a więc potknięcia i uchybienia w relacji klient - terapeuta. Potknięcia i uchybienia, które nie są wcale takie oczywiste, choć skomplikowane przecież też nie…
Prawda jest taka, że klienci często nie wiedzą czego szukać w dobrej terapii. Często nie ufają swojej intuicji i wrażeniom, co nie jest dziwne, bo przecież ten brak kontaktu z wewnętrznym głosem jest jednym z powodów dla których w rzeczy samej idą na terapię.
Popatrzmy na ten temat razem. Porozmawiajmy o czerwonych flagach i momentach w procesie, na które warto zwrócić uwagę.

00:00:00 - Intro
00:01:40 - Czym są literówki terapeutyczne?
00:03:26 - Bariery w relacji z terapeutą
00:08:27 - Niepodążanie za klientem
00:19:28 - Chęć terapeuty, żeby za wszelką cenę poprawiło się klientowi
00:25:41 - Prowadzenie sesji, kiedy jest się uruchomionym
00:40:42 - Nadbudowa słów
00:47:43 - Ocenianie
00:52:17 - „Niekontenerowanie”
01:02:24 - Zakończenie

Częścią wychodzenia z zamrożenia bywa nieregulowanie intensywności płaczą. W tych miejscach terapeuta nie może powiedzieć, po prostu, kurde, nie może mówić, ale ci dużo łezek leci. Czasami terapeuta chce już nie z poziomu zdrowego, dorosłego, dojrzałego terapeuty, tylko czasami terapeuta chce wręcz z poziomu własnej rany. Jeżeli terapeuta pyta co chwila, co sesja, ale już jest lepiej, a jest lepiej, a teraz jest lepiej, i jak w porównaniu z tydzień temu, jest lepiej, pod spodem tego u ...