Mentionsy

Cisza - czy jest potrzebna i jak się z nią polubić?

093. Cisza - do niedawna napisanie, że rzadki gość w moim życiu to byłoby spore niedopowiedzenie. Bardziej adekwatne byłoby powiedzenie, że był to gość niemile widziany i nieobecny w moim życiu. Nie dlatego, że jej nie chciałam, a dlatego, że ją wyparłam.
Nie czułam potrzeby ciszy, spędzałam swoje całe dnie ze słuchawkami w uszach, ciągle słuchając muzyki, podcastów i audiobooków - produktywnie, prawda?

I wszystko fajnie, do momentu, w którym moja głowa powiedziała nie, a ja chciałam, żeby ktoś wyciągnął mój mózg, który nie dawał mi spokoju.
Mówią, że największe zmiany w życiu przychodzą z desperacji lub inspiracji - w moim przypadku pierwsza opcja zdaje się być tą dominującą i właśnie z desperacji cisza wróciła u mnie do łask.
Przyjęłam ją i rozsmakowałąm się w niej tak, jak jeszcze nigdy do tej pory.

W tym odcinku rozmyślam nad tym po co nam cisza, czy i dlaczego jej potrzebujemy i co mi dała.

A dała niesamowicie dużo.
Zapraszam!
~~
-serial fleabag - https://www.imdb.com/title/tt5687612/
-odcinki, które mogą Ci się spodobać:
natłok myśli https://open.spotify.com/episode/1KjAkO9rXKp7q2dLVCrxu8?si=033bc574b5734f73
jak połączyć się i rozbudzić swoją intuicję?
https://open.spotify.com/episode/0v7VBIXKnb2MWSKKVdfaeo?si=b0c444003f02429c
7 rzeczy, które odmieniły ostatnio jakość mojego życia
https://open.spotify.com/episode/0kQy2QSj4S6pFxFChKvKfg?si=ea49593c147848f4

Cześć, nazywam się Kinga Wittenbek, a to jest Witalna Podcast. Audycja, w której usłyszysz historię inspirujących osób żyjących w zgodzie ze sobą i swoją pasją oraz treści związane z ogólno pojętym zdrowym życiem. Cokolwiek to oznacza. No właśnie. W moim podcastie pełno jest szarości i zero oceniania. Więc jeśli czujesz, że chcesz znaleźć się w takiej przestrzeni, to zrelaksuj się i zapraszam. Cześć! Myślę, że wiele z Was zastanawiały się dlaczego nie ma na początku nic, dlaczego nie mów...