Mentionsy

Jak powoli i bezstresowo przejść na dietę roślinną?

014. Zaczynasz zastanawiać się nad ograniczeniem mięsa w diecie?
Myślisz jednak, że jest to trudne i wymaga dużo wysiłku?
Kojarzysz, że dieta roślinna to jedzenie bez smaku, samych kamieni i sałaty?
Zapraszam Cię serdecznie na rozmowę z Sylwią Maksym https://www.instagram.com/body.idea/
Porozmawiałyśmy o tym jak spokojnie i bezstresowo przejść na dietę roślinną.
Jakie są jej zalety i wady?
Jak się do niej nie zniechęcić i czy od razu musisz zrezygnować ze wszystkich produktów odzwierzęcych, żeby być autentycznym.

Cześć! Nazywam się Kinga Wittenbek i witam Cię w kolejnym odcinku mojego podcastu, Witalna Podcast. W tym tygodniu zapraszam Cię na rozmowę z wspaniałą Sylwią Maxym, Body Idea, która czerpie swoje paliwo z roślin. Porozmawiałam z nią na temat diety roślinnej, jak przejść na dietę roślinną bezboleśnie i łatwo? Czy Sylwia od zawsze odżywiała się tylko roślinami? Za czym tęskni na diecie roślinnej? Rozprawiłyśmy się też z wieloma przekonaniami na temat diety roślinnej takimi jak na przykł...