Mentionsy

Terapia dźwiękiem i terapia czaszkowo - krzyżowa

113. W tym odcinku podcastu omówione zostaną dwie, mam wrażenie nieco mniej popularne, metody terapeutyczne:
terapia czaszkowo-krzyżowa orazterapia dźwiękiem mis tybetańskichPierwsza z nich polega na stymulowaniu układu nerwowego poprzez delikatne manipulacje kręgosłupa i kości czaszki, co może przynieść ulgę w przypadku różnych dolegliwości, takich jak bóle głowy czy problemy z równowagą.

Druga natomiast wykorzystuje drgania wywoływane przez uderzanie w misy tybetańskie do wprowadzenia w stan relaksu i harmonii, co może pomóc w redukcji stresu i poprawie samopoczucia.

Do rozmowy zaprosiłam specjalistkę obu metod - Kasię Nowak, która omówiła zasady działania tych metod oraz ich potencjalne korzyści i ograniczenia. Opowiedziała także czego można spodziewać się na sesjach oraz jak się do nich przygotować.

Zapraszam do dzielenia się tym odcinkiem lub innymi na social mediach albo do kontaktu ze mną i dzieleniem się rozkminami albo po prostu feedbackiem.

Miłego odsłuchu!
~~
Namiary do Kasi:
https://www.instagram.com/omshanti_holistictherapy/https://www.facebook.com/OmShanti.Masazdzwiekiem
Namiary do mnie:
https://www.instagram.com/wittalna/konsultacje - https://wittalna.pl/konsultacje/
Odcinki wspomniane i te, które mogą Ci się spodobać:
https://open.spotify.com/episode/3XjZ76QKdVRTYMV4XmAzWU?si=76217683e7224ddfhttps://open.spotify.com/episode/1KjAkO9rXKp7q2dLVCrxu8?si=f730d48cc6c7479dhttps://open.spotify.com/episode/7uAhHrxub2PECNPRuo3ZSm?si=a960615cb227424bhttps://open.spotify.com/episode/0kQy2QSj4S6pFxFChKvKfg?si=558a8833b32d4077https://open.spotify.com/episode/3J41SNj00aziii0Mple6ju?si=53f9a2030efe4fc9

Cześć, nazywam się Kinga Wittenbeck, a to jest Witalna Podcast. Audycja, w której usłyszysz historię inspirujących osób żyjących w zgodzie ze sobą i swoją pasją oraz treści związane z ogólno pojętym zdrowym życiem. Cokolwiek to oznacza. No właśnie. W moim podcastie pełno jest szarości i zero oceniania. Więc jeśli czujesz, że chcesz znaleźć się w takiej przestrzeni, to zrelaksuj się i zapraszam. Cześć! Bardzo mi miło was tutaj znowu powitać. Ostatnio na Instagramie wkleiłam taką naklejkę...