Mentionsy

#1 thinking dump - o wstydzie, zazdrości, radości i nieproszonych opiniach

097. Zapraszam Was w tym tygodniu na mój pierwszy thinking dump.
To nowa forma, w której dzielę się z Wami moimi spostrzeżeniami i przemyśleniami z tygodnia.

W tym tygodniu rozkminiam o co chodzi z zazdrością i jak ją ujarzmić, dlaczego boimy się dzielić radością, wypowiadamy nieproszone opinie i dlaczego już nie chcę się wstydzić NI CZE GO.

Będzie mi bardzo miło jeśli po wysłuchaniu podzielicie się swoimi spostrzeżeniami albo ocenicie mój podcast.

Miłego odsłuchu!
~~
Wspomniane w odcinku:
photo dump Billie Eilish - https://www.instagram.com/p/ClUFTLYP687/
książka "technika uwalniania" - https://www.ceneo.pl/48672801
rozmowa Justyny Nagłowskiej i Katarzyny Nosowskiej - https://open.spotify.com/episode/0V4VED8u8MCnBKjMkaBxK7?si=2b50377727be4097
medytacja na akceptacje zmian - https://www.youtube.com/watch?v=ADtXkjp8MRw
~~
Odcinki, które mogą Was zaciekawić:
https://open.spotify.com/episode/76Es3ofeIcQqcTB2SRNseZ?si=16f8f9198c66486c
https://open.spotify.com/episode/1KjAkO9rXKp7q2dLVCrxu8?si=bb12e11e65f04415
https://open.spotify.com/episode/6i1rEZT6JnLdsywpRb13ti?si=ada8c502a601405c
https://open.spotify.com/episode/0ACJ7tz0v40dUwdf3NDnyF?si=bc36f3960ffa409f