Mentionsy

Najlepsza dieta, która pomaga zapobiegać rakowi

Czy naprawdę to, co jesz, może wpływać na ryzyko raka?

Tak — i nauka nie ma co do tego wątpliwości. 

W tym odcinku pokazuję Ci 6 prostych zasad, dzięki którym możesz realnie zmniejszyć ryzyko nowotworów i wesprzeć ciało w jego naturalnej zdolności do regeneracji. 

Nie chodzi o rewolucję, tylko o system małych decyzji, które z czasem zmieniają wszystko. 

Dowiesz się m.in.: 

🍎 jakie warzywa i owoce mają najsilniejsze działanie ochronne, 

🌾 dlaczego błonnik i rośliny strączkowe to tarcza dla jelit, 

🐟 jak wybierać tłuszcze, które działają przeciwzapalnie, 

🍯 jak korzystać z naturalnej słodyczy bez szkody dla zdrowia, 

😴 i dlaczego sen to nie luksus, tylko Twoja codzienna terapia antyrakowa.