Mentionsy
Przebudzenie: Moja 25-letnia podróż do trzeźwości
W tym głęboko osobistym odcinku, Marcin Cybulski dzieli się swoją 25-letnią podróżą z alkoholem - od pierwszego piwa w wieku 16 lat, przez lata funkcjonowania jako wysoko funkcjonujący użytkownik alkoholu, aż po decyzję o całkowitym zaprzestaniu picia w październiku 2022.
Marcin otwarcie opowiada o swoich walkach z moderacją, frustracji związanej z próbami kontroli picia, i momentach, które stały się punktem zwrotnym w jego życiu. Przez trzy główne powody - nieudane próby kontroli, uświadomienie sobie, że alkohol nic nie daje, a także troska o przyszłość swoich dzieci - Marcin podjął życiową decyzję o trzeźwości.
Odcinek ten to nie tylko historia o wyzwoleniu się z "orbity alkoholu", ale również zaproszenie do refleksji nad własnymi wyborami i zachęta do normalizacji życia bez alkoholu.
Recent Episodes
-
Jak alkohol naprawdę wpływa na Twój nastrój (i ...
13.12.2025 04:00
-
Słodycze po alkoholu – kilka rzeczy, które MUSI...
06.12.2025 04:00
-
Dlaczego tak trudno odmówić alkoholu — i jak zr...
29.11.2025 04:00
-
Próbujesz przestać pić? Oto 6 błędów, które Cię...
22.11.2025 04:00
-
🧠Dlaczego Twój mózg domaga się alkoholu — i jak...
15.11.2025 04:00
-
Wyjście z Orbity: 6 powodów, które trzymają Cię...
08.11.2025 04:00
-
Czy naprawdę musisz wybierać między szczęściem ...
01.11.2025 04:00
-
Najlepsza dieta, która pomaga zapobiegać rakowi
25.10.2025 03:00
-
Jak zyskać spokój umysłu bez wieczornego kielis...
18.10.2025 03:00
-
Dlaczego warto nie pić alkoholu?
11.10.2025 03:00