Mentionsy

Zwierciadło Podcasty

Categories:

Zdrowie i Fitness Zdrowie psychiczne

Ostatnie odcinki (328 wszystkich)

„Brak ojca to też wzorzec". Krzysztof Zalewski o trudnej relacji ze swoim tatą | „Bliski kadr”, odc. 9

Wydane: March 14, 2025 • Czas trwania: 17024h 52m

Czy można być dobrym ojcem, nie mając własnego w dzieciństwie? Czy pustka, którą zostawia nieobecność, może stać się siłą? W 9. odcinku podcastu „Bliski kadr" Beata Biały rozmawia z Krzysztofem Zal...

Transcribed

„Cały pakiet się liczy. Nie tylko: ty i ja". O związkach długodystansowych | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 5

Wydane: March 14, 2025 • Czas trwania: 16557h 27m

Miłość to nie tylko motyle w brzuchu i romantyczne uniesienia. To codzienność, wybory i wytrwałość. W piątym odcinku podcastu Porozmawiajmy o miłości Joanna Olekszyk rozmawia z Ewą Woydyłło – psych...

Transcribed

„Miesiączka to nie jest kobiecość". Dr Katarzyna Skórzewska o plusach menopauzy | „Ukryte piękno”, odc. 7

Wydane: March 11, 2025 • Czas trwania: 11179h 21m

Czy menopauza to naprawdę koniec pewnego etapu? A może przeciwnie – wejście w życie 2.0? W podcaście „Ukryte piękno” Anna Augustyn-Protas rozmawia z dr Katarzyną Skórzewską o zmianach, które niesie...

Transcribed

„Kiedy obetniesz włosy?". Lidia Popiel o tym, co usłyszała po trzydziestce | „Ukryte piękno”, odc. 6

Wydane: March 08, 2025 • Czas trwania: 11212h 13m

„Mogę być starą czarownicą" - mówi Lidia Popiel w podcaście „Ukryte piękno”. Czy dojrzałość to koniec czy nowy początek? Anna Augustyn-Protas rozmawia z modelką i fotografką, która nie boi się mówi...

Transcribed

„Zakup torebki nie jest impulsywny”. Dorota Perietiatkowicz i Katarzyna Krzywicka-Zdunek o tym, że kobiety wydają racjonalniej niż mężczyźni | „Bliski kadr”, odc.9

Wydane: March 07, 2025 • Czas trwania: 11195h 43m

Kobiece decyzje finansowe bywają analizowane przez pryzmat stereotypów: mówi się, że panie wydają emocjonalnie, że kierują się chwilowym kaprysem, że są podatne na reklamy. Ale czy rzeczywiście tak...

Transcribed

„Każdy związek to trochę kryminał, a trochę fantasy". Jestem solo, czy to źle? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 4

Wydane: March 07, 2025 • Czas trwania: 12730h 6m

W czwartym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło” Joanna Olekszyk rozmawia z psychoterapeutką o tym, jak być szczęśliwym solo – bez tłumaczenia, bez poczucia bycia gorszym czy ni...

Transcribed

„Jak mi jest ze sobą?". Magdalena Chorzewska o pytaniach, które rozwijają inteligencję emocjonalną | „Bliski kadr”, odc. 8

Wydane: March 06, 2025 • Czas trwania: 14053h 52m

Inteligencja emocjonalna to jedna z kluczowych kompetencji XXI wieku – decyduje o jakości naszych relacji, wpływa na sukcesy zawodowe i pomaga odnaleźć wewnętrzną równowagę. A jednak wielu z nas wc...

Transcribed

„Zazdrość zawsze prowadzi do nieszczęścia”. Czy można kochać więcej niż jedną osobę jednocześnie? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 3 

Wydane: February 28, 2025 • Czas trwania: 16742h 51m

„Przychodzi się i się mówi: zaczęłam się interesować inną osobą”. Miłość to jedno z najbardziej skomplikowanych i fascynujących uczuć, jakie znamy. W trzecim odcinku podcastu „Porozmawiajmy o miłoś...

Transcribed

„Szkoła to miejsce, które najmniej przypomina życie". Neurobiolog tłumaczy, jak nasz mózg zmienia się z wiekiem | „W kontakcie”, odc. 2

Wydane: February 27, 2025 • Czas trwania: 12527h 37m

„Nastolatki miewają miny, o których nic nie wiedzą" - mówi neurobiolog, prof. Marek Kaczmarzyk. Mózg nastolatka i mózg dorosłego funkcjonują tak odmiennie, że momentami mogą przypominać dwa odrębne...

Transcribed

„Tam jest świat a nie koniec". Joanna Brodzik sprawdza, na czym polega zasada „3C" Joanny Chmury | „Pomyśl o sobie i działaj!”, odc. 4

Wydane: February 24, 2025 • Czas trwania: 9799h 17m

„Jest taki moment w życiu, ja go przeszłam, o którym głupi ludzie mówią tzw. kryzys wieku średniego, a mądrzy ludzie mówią: sprawdzam – mówi Joanna Brodzik w czwartym odcinku podcastu „Pomyśl o sob...

Transcribed

„Między ludźmi każde słowo zostaje”. Czy można nie nadawać się do związku? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 2

Wydane: February 21, 2025 • Czas trwania: 16109h 25m

„Muszę mieć kogoś, kto ze mnie wydobywa lepszą mnie” – mówi dr Ewa Woydyłło w drugim odcinku podcastu „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”. Joanna Olekszyk z Ewą Woydyłło próbują odpowiedzieć n...

Transcribed

„W miłości najbardziej przeszkadza egoizm”. Czy wg Ewy Woydyłło są ludzie niezdolni do kochania? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło” odc. 1

Wydane: February 14, 2025 • Czas trwania: 15619h 56m

Jakie są rafy, które niszczą miłość? Słynna psycholożka w premierowym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło” z Joanną Olekszyk wymienia najczęstsze błędy, które popełniamy w rela...

Transcribed

„Nie rób z partnera terapeuty, to się zawsze źle kończy" | „Uwolnić się od... frustracji. Rozmowy z Robertem Rutkowskim” odc. 5

Wydane: February 07, 2025 • Czas trwania: 15425h 14m

„Lubisz parówki, ale nie chcesz wiedzieć, z czego są zrobione? Tak samo jest z człowiekiem” – mówi Robert Rutkowski w 5. odcinku podcastu Karoliny Morelowskiej-Siluk „Uwolnić się od... ", w którym ...

Transcribed

„Nie pytam pacjentów o mamę i tatę, ale o to jak pracują”. Marta Niedźwiecka o tym, że myślenie Excelem szkodzi jak palenie | „zaTASKowani”, odc. 17

Wydane: February 04, 2025 • Czas trwania: 12143h 48m

„Nagle dowiemy się, że to, co sobie robimy w miejscach pracy, w których spędzamy lwią część naszego codziennego czasu. Ma to realny wpływ na to, jakimi jesteśmy ludźmi, na co chorujemy i na co umie...

Transcribed

„Wstyd zabiera nam kawał życia". Dr Joanna Heidtman o tym, jak uwolnić się od pokoleniowych schematów | „Pomyśl o sobie i działaj!”, odc. 3

Wydane: January 31, 2025 • Czas trwania: 10487h 31m

Jaki wpływ na to jak kierujemy swoim życiem ma kobieca linia przekazu w rodzinie? Czy jesteśmy gotowe na to, by podziękować starym wzorcom i tworzyć nowe, według własnych potrzeb, ideałów, marzeń? ...

Transcribed

„Karminy nasze neurony, one są super szczęśliwe". Łukasz Bożycki o tym, że mózg uwielbia naturę | „Bliski kadr”, odc. 6

Wydane: January 30, 2025 • Czas trwania: 12460h 31m

„Azja to różnorodność” – mówi Łukasz Bożycki w rozmowie z Magdaleną Kuszewską w najnowszym odcinku podcastu Bliski kadr. To kontynent pełen kontrastów – od tropikalnych lasów deszczowych po ośnieżo...

Transcribed

„Idealnie się wstrzeliliśmy z tą premierą”. Teatr Muzyczny ROMA znowu zaskakuje | Kultura i inne przyjemności

Wydane: January 28, 2025 • Czas trwania: 18671h 23m

Czy Polacy nie lubią musicali? A może to właśnie teraz nadszedł dla tego gatunku przełomowy moment? O tym, co i dlaczego się zmieniło, rozmawiamy z trójką ekspertów z jednej z najważniejszych, jeśl...

Transcribed

„Czy to TEN dzień cyklu?”. Marta Niedźwiecka i WdoWa o psychicznym molestowaniu w pracy | „zaTASKowani”, odc. 16

Wydane: January 27, 2025 • Czas trwania: 13471h 45m

„Pracując z kobietami, które osiągnęły eksponowane i wyższe pozycje zawodowe słyszałam od nich, że będąc na zebraniu zarządu albo jedyną kobietą na komitecie sterującym nieustannie były poddawane p...

Transcribed

„Nie bądźmy takie na wynos". 5 kroków Kasi Miller do radości w dojrzałym życiu | „Pomyśl o sobie i działaj!”, odc. 2

Wydane: January 23, 2025 • Czas trwania: 14526h 10m

„Jak jest wolny dzień, to się nie myję i jestem szczęśliwa" - mówi psycholożka, Katarzyna Miller w drugim odcinku podcastu „Pomyśl o sobie i działaj!”. Jak zacząć świadomie budować najważniejs...

Transcribed

„Zmiana partnerki tu nic nie pomoże". Prof. Izdebski o łóżkowych ambicjach ludzi biznesu | zaTASKowani odc. 15

Wydane: January 21, 2025 • Czas trwania: 8960h 48m

„Przychodzą pacjenci i mówią: nawet seksu mi się nie chce" - mówi prof. Zbigniew Izdebski w 15. odcinku podcastu „zaTASKowani”, w którym rozmawiamy o tym, jak praca wpływa na nasze libido. Zmiana p...

Transcribed