Mentionsy

Zwierciadło Podcasty

Categories:

Zdrowie i Fitness Zdrowie psychiczne

Ostatnie odcinki (328 wszystkich)

Uwaga na tanie psychologizowanie.

Wydane: September 05, 2022 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Jest gorsze niż tanie dranie! Z jednej strony to świetnie, że ludzie zdobywają coraz większą wiedzę na temat ludzkich uwarunkowań, a z drugiej nie ma chyba nic gorszego niż byci...

Transcribed

Chcę i mogę! Motywacja ważniejsza od wykształcenia i talentu

Wydane: September 05, 2022 • Czas trwania: 0s

Motywacja to jeden z najważniejszych kluczy do sukcesu, i to w każdej sferze naszego życia. Bije na głowę tak istotne skądinąd wartości jak wykształcenie czy talent. Ci, którym udało...

Transcribed

Siła i odporność psychiczna – jak je wzmacniać?

Wydane: September 05, 2022 • Czas trwania: 0s

Odporność psychiczna to umiejętność znoszenia trudnych warunków, to nasza twardość oraz umiejętność szybkiego powrotu do równowagi, czyli elastyczność, prężność, zwana również rezyliencją. Większoś...

Transcribed

Kobiety, które... czują za bardzo | odc. 1

Wydane: September 02, 2022 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Czy wysoka wrażliwość może przeszkodzić w osiągnięciu sukcesu zawodowego? Rozmowa z psycholożką i psychoterapeutką Katarzyną Kucewicz. Wbrew częstym obawom, kobiety wysoko ...

Transcribed

Jak pokazać nastolatkowi, że życie ma sens?

Wydane: August 02, 2022 • Czas trwania: 0s

Spytał mnie o to kiedyś pewien zatroskany taksówkarz i kompletnie nie wiedziałam, co mu wtedy odpowiedzieć. W sumie nie wiem tego do dziś, a nawet coraz częściej zgadzam się z opinią tego bystrego ...

Transcribed

Czy też jesteś fanką Bridgertonów?

Wydane: July 26, 2022 • Czas trwania: 0s

Na czym polega fenomen tego serialu? Jakie potrzeby nam zaspokaja, jakie nauki przynosi? Co jest w nim nowoczesnego a co staroświeckiego? Co ciekawego ma nam do powiedzenia na temat miłości, życia ...

Transcribed

Dobrze, że jestem. Jak pokochać siebie?

Wydane: July 20, 2022 • Czas trwania: 0s

W naszej kulturze surowe ocenianie siebie jest jak epidemia, która w jakimś stopniu obejmuje niemal każdego. Większość z nas żyje w przekonaniu, że „nie jest dość dobra”, „nie jest w&nbsp...

Transcribed

Małe radości są potrzebne do życia.

Wydane: July 19, 2022 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Inflacji ani wojny nie zatrzymamy, ale jest coś, na co mamy wpływ. Na nasze samopoczucie. Udowodniono naukowo, że tym, co nas w tej kwestii ratuje, są małe radości. Każdy z nas ...

Transcribed