Mentionsy
Ostatnie odcinki (73 wszystkich)
#033 Święta? – Nie, dziękuję! – Odmawianie cz.5
Ze mną się nie napijesz? 🍷 Zjedź trochę rybki! 🦈 No jeszcze tylko kawałeczek ciasta… proszę… 🍰 To tradycja! Musisz wszystkiego spróbować! Nie. Dziękuję! A czasem samo Nie. Tyle wystarczy i n...
#032 Nieproszone rady
Czasem jest to silniejsze od nas… dajemy rady, o które nie jesteśmy proszeni… Ale też dostajemy rady nieproszone… I o tym dziś odcinek mojego podcastu Asertywność przy kawie 🩷☕ ZAPRASZAM ❣️
#031 Pewność siebie nabywasz w działaniu – Gość odcinka Tomek Janiak, Master Action Learning Coach
Dzisiejszym Gościem jest Tomek Janiak - Master Action Learning Coach, prowadzący Szkołę Action Learing, zajmujący się bezpieczeństwem psychologicznym. Tomek certyfikuje team coachów w tych dwóch ob...
#030 Niemoc MOC Przemoc i lekcje od koni – Gościni odcinka Agata Wiatrowska
Dziś odcinek wyjątkowy – po pierwsze ze względu na Gościnię – Agatę Wiatrowską, po drugie jest to odcinek, który wyemituję w obu podcatach: Asertywności przy kawie 🩷☕ i Końskiej Dawki Rozwoju 🐎 &nb...
#029 Asertywna odmowa w 4 krokach. Odmawianie cz3
Jeśli dajesz sobie prawo do odmowy i chcesz odmawiać w sposób asertywny to koniecznie posłuchaj tego odcinka. A następnie zacznij wdrażać odmowę w 4 krokach. Napisz w komentarzu jak Ci idzie, a ja ...
#028 Nie każde NIE to nie asertywne. Odmawianie cz2
Wracam do czterech postaw związanych z dawaniem bądź nie szacunku sobie i innym… I tak jak zachować możemy się na 4 sposoby – agresywnie, manipulacyjnie, ulegle i asertywnie – tak też odmówić możem...
#027 Odmówić czy nie odmówić? Odmawianie cz.1
Danie sobie prawa do odmowy... Lekko się o tym mówi i pisze… Nawet kiedy mówię o korzystaniu z tego prawa, to mi łatwo wychodzi… Ale dać sobie to prawo z niego korzystać lub świadomie nie korzysta...
#026 Lek na choroby organizacji – Gość odcinka Maciej Sasin
Dziś z Maciejem Sasinem - konsultantem rozwoju firm, twórcą aplikacji Ask Mentor 📳, dzięki której Maciej rewolucjonizuje sposób rozwoju firmy i jej pracowników - rozmawiamy o tym na ile postawa ase...
#025 Asertywny FEEDBACK? TAK! To działa! - Gościni odcinka Izabela Sulima
Dziś z Izabelą Sulimą – trenerką, coachem, pracującą od wielu lat w działach HR – rozmawiamy o asertywnym feedbacku (udzielaniu informacji zawrotnej). Czy asertywność służy udzielaniu informacji zw...
#024 Asertywność – ważny temat w budowaniu poczucia wartości – Gościni odcinka Gosia Gabryś
Z Gosią Gabryś rozmawiamy o tym czym jest poczucie wartości i jaki jest jego związek z zachowaniem asertywnym. Co robi niskie a co zbyt wysokie poczucie wartości? Gosia jest związana od wiel...
#023 Asertywność pomaga przejść przez porażkę? – Gość odcinka Jarek Łojewski
Z Gościem Asertywności przy kawie 🩷☕ rozmawiamy o tym na ile zachowania asertywne mogą wspierać w radzeniu sobie z porażką i wpływają na budowanie kultury uczenia się na błędach. A Gościem o...
#022 Asertywność na Męskiej Ścieżce – Gość odcinka Michał Pyziak
Z dzisiejszym Gościem rozmawiamy o asertywnym mężczyźnie. O odwadze, szacunku, wrażliwości, budowaniu pięknych relacji i mocy mężczyzny, który kroczy Męską Ścieżką 🤦♂️🛣️❤️ A Gościem odcinka...
#021 Style funkcjonowania Insights Discovery™ a asertywność – Gość odcinka Barbara Adamczyk
Dzisiejszym Gościem odcinka jest Barbara Adamczyk - psycholog, trener umiejętności miękkich, mediator, Akredytowany Konsultant Insights Discovery™. 💛💚💙❤️ Rozmawiamy z Basią, na ile cechy oso...
#020 Asertywny zespół IT? – Gość odcinka Krzysztof Kempiński
Gościem odcinka jest Krzysztof Kempiński - ekspert w branży IT, zajmujący się web-developmentem i zarządzaniem działami IT. Krzysztof nagrywa podcast „Porozmawiajmy o IT” i jest autorem książki "Ma...
#019 Zmiany a asertywność - Gościni odcinka Małgorzata Machniewicz (Pani od Zmiany)
Dziś zapraszam Cię do spotkania z Małgosią Machniewicz – psycholożką, trenerką, coachem. Autorką podcastu Pani od Zmiany. Promotorka filozofii „rozwoju bez spiny”. Definicja asertywności podana prz...
#018 Komunikacja asertywna – strona bierna i liczba mnoga
Zgodnie z obietnicą wracam do tematu asertywnej komunikacji – w tym odcinku rozważam używanie liczby mnogiej i strony biernej. Zastanawiam się kiedy te konstrukcje językowe służą zachowaniom aserty...
#017 Książka, którą polecam: Siła pozytywnego NIE. Jak przez NIE dotrzeć do TAK
W tej książce 📗 słowo „ASERTYWNOŚĆ” pojawia się tylko kilka razy, jednak całość jest o 100% asertywności, o dokonywaniu wyborów, godności i szacunku. Znajdziesz w niej wiele opowieści, które dadzą ...
#016 Twardo dla sprawy, miękko dla ludzi – Gościni odcinka Halina Świątek
Gościnią odcinka jest Halina Świątek. Trenerka umiejętności miękkich i coach. Jej specjalizacją są tematy zarządzania zespołem, komunikacji i sprzedaży. Rozmawiamy z Haliną o asertywnych prawach , ...
#015 FAKTY a komunikat JA
Czym są fakty i dlaczego warto się nimi posługiwać ❓ Po co zastąpić język ocen i etykiet faktami ❓ Jak fakty wiążą się z komunikatem JA ❓ Na te pytania odpowiadam w najnowszym odcinku podcast...
#014 Oj zły język ocen i etykiet…
Pewnie pamiętamy wypowiedzi Igi Świątek 🎾 po przegranym meczu na IO w Paryżu 2024, a następnie po wygranym brązowym medalu… 🥉 Co może zrobić komunikat – „jesteś najlepsza”… Ty jesteś… dobra/...