Mentionsy
Ostatnie odcinki (73 wszystkich)
#056 Egoizm a asertywność
Nie będę się uczyć asertywności, bo to taki egoizm…Hmmm? 💭 Egoizm a asertywność – to nie to samo. Ale czasembywają są mylone.Są osoby, które mają wdrukowane przekonanie, że dbanie o siebie to ...
#055 Podcast drogą uczenia się odwagi i asertywności – Gościni odcinka Kamila Tokarska, podcasterka i trenerka podcastu
Czym jest odwaga dla Kamili Tokarskiej –podcasterki, trenerki podcastu, prowadzącej Szkołę Podcastu? Jak pracować ze sobą samym, aby zwiększać odwagę? Na ilenagrywanie podcastu może być lekcją odwa...
#054 Asertywny rekruter i kandydat – Gościni odcinka Katarzyna Wolszczak, mentorka kariery
Kasia Wolszczak, mentorka kariery i doradca zawodowy, opowiada o postawie asertywnej rekrutera i kandydata. Co służy procesowi zatrudniania pracowników ❓Co robić jeśli rekruter zachowa się dyskrymi...
#053 Asertywność to ochrona siebie – Gościni odcinka Gabriela Borowczyk – twórczyni Flipowania® i Archetypów Marki
Ochrona siebie i swoich granic jest możliwa, gdy „wiemy o co gramy”, powiedziała Gabrysia Borowczyk jako Gościni Asertywności przy kawie. 🩷☕A jak Gabrysia narysowałaby asertywność?  ...
#052 Po co Ci to? – Gościni odcinka Marta Fiłoń - trenerka w branży beauty
Dziś zapraszam na spotkanie z Martą Fiłoń - trenerką biznesu beauty. Marta szkoli z zakresu sprzedaży i marketingu salony i kliniki beauty. 💄💅Jakie postawy – od uległości, asertywności przez agresj...
#051 Reakcja na pochwałę, czyli to przepis babci…
Jak reagujesz na komplementy i pochwały❓ Co to Ci mówi o Tobie i Twojej pewności siebie❓ A jak reagować w asertywny sposób❓Zapraszam na odcinek o reakcji na pochwałę… A o co chodzi z tym przepisem ...
#050 Pochwała - tanio lub asertywnie
Tanie komplementy i pochwały… Dlaczego bywają „tanie” 🤑❓ I co możesz zrobić, że były „drogie” 💰 – bliskie 💗Jak chwalić, aby pochwała odniosła swój skutek – sprawiała przyjemność i motywowała do pow...
#049 Autentyczność, pewność i bycie fair – Gość odcinka Tomasz Trela
Zapraszam na spotkanie z Tomkiem Trelą - Global Brand Sales Director @ MowiNa ile wysoka pozycja w biznesie jest zobowiązaniem wobec pracowników? Kiedy jest czas na asertywność w biznesie? Co jest ...
#048 Odpoczynek i asertywność - Gościni odcinka Urszula Rudzka-Stankiewicz
Jak asertywność łączy się z odpoczynkiem? Na ile jakość odpoczynku może świadczyć o szacunku do siebie? Na ile dajemy sobie prawo do odpoczynku? Czym są strategie unikania w sytuacji stresowej i ja...
#047 Szakal czy żyrafa?
W zeszłym tygodniu nagrałam odcinek polecający📘 książkę Marshalla Rosenberga – Porozumienie bez przemocy. Dzisiejszy odcinek jest w tym samym duchu. Każdy z nas może wybrać sposób komunikowania się...
#046 Książka, którą polecam – Porozumienie bez przemocy
Ostatnio prowadzę sporo warsztatów o tematyce porozumienia bez przemocy.Świat płonie 🔥 hejtem i koncepcja Marsalla Rosenberga dot. używania języka faktów i uwzględniania potrzeb jest coraz bardziej...
#045 Muszę! Czy wewnętrzny przymus to asertywność?
Z uczestnikami szkoleń, które prowadzę, często dyskutujemy o słowie MUSZĘ / MUSISZ. Najczęściej tłumaczą mi, że tak naprawdę to oni nie czują żadnego przymusu, ani nie chcą zmuszać, ale to słowo ta...
#044 Proaktywność w służbie asertywności
Jeśli swoją energię życiową wpuszczasz w to czego zrobić nie możesz, to raczej nie jesteś proaktywna / proaktywny…Kiedy sterujesz swoim życiem, bierzesz odpowiedzialność i wpływasz na to co możesz?...
#043 Odpowiedzialna wolność - Gościni odcinka Anna Pyrek
Z Anną Pyrek – przedsiębiorczynią i coachem – rozmawiamy o zachowaniach asertywnych w biznesie: o wolności, własnych wyborach, wymaganiach, współpracy, władzy i wyrozumiałości. Anna dzieli się przy...
#042 Asertywność w sporcie to konieczność – Gość odcinka: tancerz integracyjny Piotr Iwanicki
Dziś Piotr Iwanicki będzie mówił o tym, jak ważne jest blendowanie się światów osób z niepełnosprawnościami z osobami sprawnymi, a także jak asertywność wspiera relacje i… osiąganie wyników w sporc...
#041 Hejt a asertywne wyrażanie opinii
Każdy człowiek ma prawo do subiektywnego punktu widzenia i własnych opinii. Tylko… sposób wyrażania opinii może przybrać charakter hejtu lub komunikacji asertywnej. Również reakcja na czyjąś opinię...
#040 Książka, którą polecam: Brene Brown - Z wielką odwagą
Kultowa pozycja dla tych, którzy chcą się rozwijać i pracować nad sobą. „Z wielką odwagą” Brene Brown czytałam i czytam, bo jest to dzieło, które ukazuje swoje wartości za każdym razem gdy po nie s...
#039 Asertywność względem siebie - Gościni odcinka Zofia Skrzeczyńska
Gościnią odcinka jest Zofia Skrzeczyńska – wieloletnia trenerka umiejętności miękkich menedżerów. Rozmawiamy z Zosią o asertywności do samego siebie, szczególnie kiedy bliżej osobowościowo do prefe...
#035 Wolność bez zawłaszczania cudzej wolności - Gość odcinka Bernard Fruga
Gościem odcinka jest Bernard Fruga - trener zrządzania, partner FRIS (Style poznawcze), konsultant biznesowy i mentor. Z Bernardem rozmawiamy o tym, na ile wolność łączy się z asertywnością i co do...
#034 Prawa osobiste i stawianie granic – ponownie Gościnią podcastu jest Gosia Gabryś
Z Gosią Gabryś rozmawiamy o prawach osobistych i granicach. Losuję wybrane karty z prawami z opracowanych przez Gosię kart - „Karty do pracy z osobistymi granicami”. Jakie prawa dziś przybliżymy ❓ ...