Mentionsy

#33 Zaburzenia odżywiania zabrały mi... mnie. Rozmowa z moją podopieczną Olą.

#32 Ciało to historia. Rozmowa z Anią Koczwarą (Crueltyfreeann).

Link do profilu Ani: https://www.instagram.com/crueltyfreeann/

#31 Czym są granice? Rozmowa z psycholożką Pauliną Danielak.

Profil Pauliny: https://www.instagram.com/paulinadanielak.psycholog/

#30 Dlaczego miękki brzuch to zdrowy brzuch? Rozmowa z Asią Jaworską.

Link do profilu Asi: https://www.instagram.com/myslwruchu/

#29 Jak zmieniło się nasze podejście do samych siebie? Rozmowa z Justyną Świetlicką (Owsiana).

Profil Justyny: https://www.instagram.com/owsianapl/

#28 Jak naprawiłam relację ze słodyczami? Rozmowa z moją podopieczną Julą.

Link do Instagrama Juli: https://www.instagram.com/creatownia/

#27 Moja relacja z jedzeniem, treningiem i pracą. O łączeniu dwóch zawodów i wychodzeniu z perfekcjonizmu.

Odcinek, w którym opowiadam o swoim gorszym czasie: https://www.spreaker.com/user/monikamichalak/25-jak-wrocic-do-aktywnosci-fizycznej-po

#26 Dietetyczny luz - elastyczne podejście czy olewanie? Rozmowa z Kacprem Wiśniewskim.

Link do profilu Kacpra: https://www.instagram.com/dietetyczny.luz/

#25 Jak wrócić do aktywności fizycznej po przerwie? Nie opieraj się tylko na motywacji!

#24 Zrozum insulinooporność.

#23 Co inni pomyślą? O strachu przed oceną.

#22 Wszystko co powinnaś wiedzieć o tabletkach antykoncepcyjnych. Rozmowa z dr Agnieszką Nalewczyńską.

Link do profilu dr Agnieszki Nalewczyńskiej: https://www.instagram.com/drnalewczynska/Link do mojego profilu: https://www.instagram.com/monika.michalak_/

#21 Tego nie doceniasz podczas odchudzania (zabiegi, triki, co jest ważne).

Podcast o porażkach: https://open.spotify.com/episode/2CqDsdnP2vX66zbtPINSdu?si=QxnQTOS0RSW6MjO27QA0NQ&dl_branch=1

#20 To my same kreujemy ideały.

#19 Test Gallupa, czyli jakie mam talenty (mocne strony)?

W tym odcinku wspominam o podkaście Kasi Wocław "Eklektyczne Myśli".Link do odcinka ze mną: https://open.spotify.com/episode/1vPKI7BWWjZBmRHOpGZ9My?si=IBl3vifjR_KLxWq08RUh6w

#18 Co sądzimy o facebookowych grupach dotyczących jednostek chorobowych? Rozmowa z Kornelią Stasieńko.

Profil Kornelii: https://www.instagram.com/dietetyk_k.stasienko/

#17 Moja koleżanka hipoglikemia. Historia, objawy, jak poradziłam sobie żywieniowo.

#16 Jak sobie radzimy z codziennością zdrowego stylu życia (planowanie posiłków, gotowanie, organizacja). Rozmowa z Kasią Wocław.

Profil Kasi: https://www.instagram.com/projekt.gotowanie/

#15 O samoakceptacji, stawianiu granic i poczuciu własnej wartości.

#14 Jak "zdrowy styl życia" nam to zdrowie zabrał? Mity, w które wierzyłyśmy. Rozmowa z Olą Skwirut.

Profil Oli: https://www.instagram.com/olaskwirut/